兄弟们戒不掉怎么办我感觉自己像个废人一样
兄弟们戒不掉怎么办我感觉自己像个废人一样 学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，这就是戒色成功的铁律，推荐戒为良药 加油！戒色方法是早睡早起，多运动，少上网，远离黄源。多学习戒为良药，精品贴。多行善，来贴吧帮助戒友。多学习传统文化，弟子规，了凡四训。多行善，来贴吧帮助戒友，多奋斗，不要太安逸，欲望来了可以做俯卧撑，出去跑步，不要躺着玩手机。加油！ 不要退缩，坚定信念，相信你自己！ 能救自己的只有自己。 一定要对自己有信心，相信自己一定能戒掉 是人就一定会遭遇失败 关键是失败后能不能重新站起来要相信你自己 你是可以戒除的你想想当初越王勾践被吴国所俘 但是通过多年努力回到了自己的国家并把吴国灭掉 你戒色又有他复兴国家的艰难吗？你要相信有心人天不负 只要自己有心 戒色这事绝对不会辜负你的心愿的 如果楼主自己都觉得自己戒不掉了，那就肯定戒不掉了。但是不管怎样，不戒掉就肯定会迎来症状，这个时候就肯定会“强迫”楼主戒，是主动舒服还是被逼舒服？我其实很不喜欢自我放弃的人，因为说了再多也没用，但是我还是尽量能帮一点就帮一点吧。你以为你身边都是黑暗？其实你一直停在原地“享受”黑暗罢了，前方从来都是海阔天空。无论如何，加油！ 附上我的戒色经验，希望能有所帮助：刚开始戒色时肯定状态不好、情绪不稳定，但还是要努力去做一些什么，努力了之后才能有所领悟哦。
可以做的事情有很多，比如：寻找戒色的初心、反省自己的不足、思考突破的方法、学习前辈经验、帮助父母做事、帮助戒友答疑等等。这些表面上平淡无奇的事情都可能成为突破怪圈的关键！
一定要尽量避免单单凭借着意志力强戒（强戒注定失败），意志力加上不断的努力才是可行的戒色方式。
刚开始几天是欲望休眠期，之后就是破戒高峰期，一定要努力地练习断念、养成好的生活作息，同时不断地巩固自己戒色的决心，这样才能扛过去！不择手段扛过去就行了，不用纠结那么多。
平稳期也至少要每天练习断念、学习戒色文章并且帮助戒友，以保持足够的警惕、避免自己懒惰，要不然迟早会破戒的。
做到才能看到，人生是时间的积累。失败的人只有一种，就是在成功之前放弃的人，加油！
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