戒手淫73天了,昨天梦遗可。我感觉到射了好多,但是起来看居然
戒手淫73天了，昨天梦遗可。我感觉到射了好多，但是起来看居然没有**，算是透明的液体，而且比较少。应该是前列腺液。为什么会是这样，我是不是绝精了，上次也是一样不用担心，一般不会的，慢慢会恢复正常，这个可能跟梦中憋精有关 没事的，坚持戒下去就是了，戒色要恢复必须严格控遗，你可以试着做飞翔固肾功，还要避免其他可能导致遗精的因素，详细的看下戒为良药第41季控遗之道详尽篇，加油 上次我也以为梦遗，没想到一点也没有，可能和固肾功有关。 戒色首先要多看戒色文章，不要强戒，所谓强戒就是单纯靠毅力，不学习，破戒就说自己毅力不行。戒色文章一定要坚持每天看，不可一曝十寒。戒色还要多看受害者案例，借鉴成功者经验，不要认为那些没用。
戒色不要存侥幸心理，认为光看不撸没事，心动则精自走，只要心动了，有了邪念，就会漏，就会伤身。
制定戒色修身养生日课对戒色也很有帮助，例如，坚持每天看戒色多少书籍，每天晚上做固肾功，每天早起，跑步，站桩等等，这些都可以当做自己的日课。
戒色新人要尽量避免独处，特别是无聊+躺床+独处，很多戒友破戒就是躺在床上独处，一般不睡觉不要在床上躺太长时间！
戒色要时刻保持谦虚，不要起骄傲心。
戒色贵在断念，要干脆决绝，不要贪恋犹豫，否则当断不断，反受其乱。平时多强化断念实战，多念断意淫口诀 ，不要认为断意淫口诀会背就行，一定要多念，念得次数多了，形成条件反射，对峙淫念才更有效果！
借用飞翔大哥的一段话，“心能地狱，心能天堂，心能凡夫，心能贤圣。”一念天堂，一念地狱，一念佛，一念魔，一念惶惶复撸，一念惊觉快断。一念失控，欲 火中烧，一念清净，烈焰成池，一念警觉，航登彼岸，念头稍异，境界顿殊，一念之间，高下立判。断念刀客，念起即觉，觉之即无，在脑海里行侠仗义，斩魔降撸！书写自己的戒色传奇！
加油！ 73天，没有遗精是最好的
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