戒友们求助!遗精问题有点严重
这半个月遗了六次，戒了五十天，善书戒为良药每天坚持看，可以说这五十天基本没有yy，一天不会有一个念头，就算有也超不过半分钟，所以排除因为yy产生的遗。其次就是别的方面，固肾功每天都做，而且是睡前一小时做，打坐都是中午早上了打，运动除了一个星期前运动过度遗了，后面都很注意的微汗运动，饮食方面，肉几乎不吃，而且辣椒之类的不怎么吃，没有特别重口味的饮食。
昨晚十二点半左右又遗了，我真的快疯了，本来这五十天刚开始的半个月都没遗，遗了一次之后就有点控制不住了一星期一次，到了这个月直接就控制不住连着几天遗，这才15号遗了6次了，戒友们帮我分析一下什么情况，有什么问题我也会尽量解答！
顶 很多戒友通过行善遗精已经减少，有的戒友坚持大力行善，已经5个月一次没遗精了，其实一直频繁遗精只要你坚持大力行善一个月就知道是真的了，也许只有坚持一段时间亲身经历才会彻底相信，你可以搜索遗精遗到怀疑人生，那个戒友把行善恢复遗精的过程写的很清楚，懂了知识每天认真帮助几十个戒友，也可以偶尔放生，上天有好生之德，厚德载物 jj有没有特别短小 一 遗精后一定要反思遗精的原因，想想遗精前一天哪些方面没有做好，要注意以下几点：
1戒除意淫
意淫会极大的增加遗精的几率，中医书上说的很明白，意淫的话君火动，相火也动，肾精暗耗，晚上睡着后就会遗精，意淫是首先需要彻底断除的
2早睡早起
中医和修道的对早睡早起可以说是非常看重的，11点-1点是肝经运行时间，1点-3点是胆经运行时间，这两个时间段人一定要在深度睡眠状态下，肝胆功能才能完整的发挥，相火才能降下来，很多人熬夜过了12点反而更有精神，就是因为相火起来的缘故，相火起来人就会遗精
3 心态平和
一定要把自己心中的烦躁愤怒之气平和掉，忏悔掉，人的很多问题都是因为发脾气导致的，发脾气也会加大相火，导致遗精，心态平和是最重要的了，得了遗精的病着急是没有用的，不要害怕他，他反而不敢为非作歹，多想点正能量的事情
4 饮食清淡
晚饭少吃，邪淫的人身上有各种虚火，一点点上火的食物都会导致遗精，饮食清淡对于遗精的人也是需要做到的，不吃上火的油腻的食物，晚上尽量少吃点，晚上吃的多，胃不和则寝不安，也会遗精，羊肉鸡肉火锅更是不能吃，相火是非常难治的，这些是为什么晒被子或者是泡脚都会导致遗精，就是因为热了导致相火也起来了，从而睡觉遗精
5 睡前三小时最好不要喝水了，晚上憋尿容易导致遗精
二 你可以看看飞翔哥戒为良药的第41季控遗之道详尽篇，这篇对遗精的原因和对治方法讲的很详细。吉祥卧＋固肾功是控遗的双重保险，吉祥卧可以有效避免做淫梦，固肾功可以加固精关。
三 之所以染上遗精，都是因为之前邪淫种下的因，现在自然要承受这个果，不要怨天尤人，更不要自暴自弃，要想化解这个苦果，只有大力行善，倾尽所能劝诫还在苦海中的人让他们不再邪淫，可以在戒色吧认真回答戒友问题，告诉他们遗精的原因和对治方法，这样种下善因，将来自会得到善果的，遗精问题也自会远离的。遗精是一种磨炼，可以激发我们的善根，让我们更加发自善心的去帮助别人，让我们知道哪些方面我们还没有做好。戒为良药，不泄为补，加油！ 吃山药试试 懂了知识每天认真帮助几十个戒友，最好去喜马拉雅听戒为良药后再去帮助戒友，很多人都是这样好的，去恶行善是合天道，天道无亲，常与善人 你好楼主，既然你饮食运动方面都避免的话，有没有考虑过是其他方面的 情绪，心情，心态都会造成一个人遗精我这样说，你会相信吗？遗精是属于自己业碍所以的话，越到后面就越要坚持行善积德，修心养性 建议你多看有关于遗精方面的帖子，学习前辈是如何控制遗精的 如果实在严重的话，可以去看下医生 多学习戒为良药，多用手机喜马拉雅听戒为良药，听久了领悟了开窍了彻底发狠了死要戒戒到死，能够打败心魔了能够斩杀心魔怂恿了，能够自信了能够斩杀所有的心魔来袭，能够打败所有的强大心魔，能够加强所有的弱点，自己不能被心魔击败任何弱点，自己没有任何的薄弱点自己自制力还强，就是不看黄，就是要和心魔死磕到底，就是死也不向欲望妥协，死也不看黄，死也不撸，死也不向心魔服输，就是死就死了，只有打败一次次心魔怂恿，击败一次次强大的攻击，才能一步步走到戒色成功的那一步，没有永远的戒色成功，只有你走到了哪一步，走到了戒色的哪一天，谨小慎微如履薄冰，只有这样戒色才会成功，永远没有永远的戒色成功，只有戒色一年戒色两年戒色十年，你放松和骄傲时，强大的心魔会再次袭来，只看你能不能顶得住，加油，戒色就是这么回事，看你自己的学习和坚持了！戒色很难，但是有方法，学习戒为良药，用手机喜马拉雅听戒为良药，学会打败心魔，学会认清心魔的怂恿，就是不破戒，戒到死死也要戒，不看黄，心魔怂恿即刻斩断，不迷色，不恋色，色是刮骨钢刀，是世上治人的最狠的刀，报应非常惨痛！！！坚持下去，自己能做到不去看黄，想到它如避货车如避火坑，坚决不看努力奋斗努力奋斗几年！！！努力学习戒为良药吧。。加油加油坚持不要骄傲努力奋斗几年靠自己，我曾经不得不戒，努力听戒为良药，现在快戒一年了！！！努力奋斗加油努力学习戒为良药！！！！一次都不要撸，好好学习戒为良药，戒到死死要戒！支持你不要骄傲！千万不要看黄，不要看第一眼，如果不经意看到第一眼绝不看第二眼！这是戒色的秘诀！靠自己，你没有绝望过，我得病了不戒就要死了，我就拼命的听戒为良药，后来就戒掉了，死也不撸，有欲望看不净观图片，听戒为良药，做善事孝顺父母，放生的时候读放生的口号，可以百度搜索，帮助戒友答疑，宣传戒色，慢慢的就能够戒色快一年了，身体也恢复了很多，一定要多听戒为良药，身体亏损一定要修养一年或者两年，身体因为虚引起的病都会逐渐恢复的，期间会有症状反复或者加重，都要坚持戒下去，开始和过程会很难，但是你只要努力去做，必须要做，一定会做成功的！支持！！！加油坚持不要骄傲！！！努力学习努力
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