tyu789 发表于 2019-11-20 08:48:39

留学生戒烟日记&碎碎念

Norwich Cathedral镇楼

vwta2737 发表于 2019-11-20 08:49:14

思前想后 还是把戒烟日记放到贴吧里 一来是没几个人认识我 戒不掉也不丢人 二来是可以水水经验

china125 发表于 2019-11-20 08:50:03

毕业已经两年有余 回想起在山大的日子 亦如口中吐出的烟圈 越来越模糊 却还是很神往

ju8u2w3hse 发表于 2019-11-20 08:50:53

2009年7月 初中毕业心头的夏天不再是课本里的蝉鸣蛙叫转而成为了心头的灯红酒绿 那个15岁的夏天我生涩地点燃了生命中的第一支烟却极力在女孩们面前表现出熟练的样子

正巧oca 发表于 2019-11-20 08:51:17

我还记得吸第一支烟的时候心里想着就玩玩儿 以后肯定能断。
谁知 十年弹指一挥间 这一玩儿 玩儿了十年

梦天想海 发表于 2019-11-20 08:51:56

戒烟瘾 其实就是在戒心瘾 说实话 我真没感觉我身体上有多强的依赖 至少到现在为止是这样的
可是这十年 我找不到一天没有香烟的影子 它就这样陪伴着我 喝茶 看书 开车 像一个忠实的影子

pl0z6r7use 发表于 2019-11-20 08:52:15

国产烟草因为关税的原因在这边是抢手货 通常一条烟要翻2-2.5倍

现在是我戒烟的第48个小时 也就是说 两天我两天没有抽烟了

在下定决心戒烟的那一刻开始 我扔掉了我所有的打火机以原价兜售了我所有的香烟置之死地而后生破釜沉舟自掘坟墓

7j9pu1n03 发表于 2019-11-20 08:52:58

2019年11月19日

早晨起来还没来得及睁眼 自己就狠狠地杜绝了来一只烟的想法 并且也没有烟可以给我抽
十年来养成的习惯是早晨上厕所 一定要来一支烟 习惯被改掉了 屎也没影了

白天还好

最受不了的是到了晚上七点半以后以后 嘴里有口水 胸口就像是被羽毛轻轻拨弄一样 又痒又闷 精神力也集中不起来 手臂没有力气 眼神无法聚焦十分涣散

8w4h0w8935 发表于 2019-11-20 08:53:30

我当时想着 如果这个时候点燃一支烟送到嘴边 我一定狠狠地吸一口 让温暖的烟雾在肺部氤氲 让它把诱人的尼古丁送到每一个肺部的每个角落 再经由血管输送到每一个渴求的细胞里去

ju8v4fdr6r 发表于 2019-11-20 08:53:36

但是 我知道 我不能那么做 我想起之前看到的一句话“你想抽烟的时候 你就缓缓几分钟” 到晚上十点多 情况越发严重我觉得自己控制不住自己了 慌忙披上衣服 穿着睡裤 奔去校超买了两罐益达
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