留学生戒烟日记&碎碎念

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:48:39

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显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:49:14

思前想后还是把戒烟日记放到贴吧里一来是没几个人认识我戒不掉也不丢人二来是可以水水经验

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:50:03

毕业已经两年有余回想起在山大的日子亦如口中吐出的烟圈越来越模糊却还是很神往

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:50:53

2009年7月初中毕业心头的夏天不再是课本里的蝉鸣蛙叫转而成为了心头的灯红酒绿那个15岁的夏天我生涩地点燃了生命中的第一支烟却极力在女孩们面前表现出熟练的样子

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:51:17

我还记得吸第一支烟的时候心里想着就玩玩儿以后肯定能断。
谁知十年弹指一挥间这一玩儿玩儿了十年

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:51:56

戒烟瘾其实就是在戒心瘾说实话我真没感觉我身体上有多强的依赖至少到现在为止是这样的
可是这十年我找不到一天没有香烟的影子它就这样陪伴着我喝茶看书开车像一个忠实的影子

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:52:15

国产烟草  因为关税的原因  在这边是抢手货通常一条烟要翻2-2.5倍

现在是我戒烟的第48个小时也就是说两天  我两天没有抽烟了

在下定决心戒烟的那一刻开始我扔掉了我所有的打火机  以原价兜售了我所有的香烟  置之死地而后生破釜沉舟自掘坟墓

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:52:58

2019年11月19日

早晨起来还没来得及睁眼自己就狠狠地杜绝了来一只烟的想法并且也没有烟可以给我抽
十年来养成的习惯是早晨上厕所一定要来一支烟习惯被改掉了屎也没影了

白天还好

最受不了的是到了晚上七点半以后以后嘴里有口水胸口就像是被羽毛轻轻拨弄一样又痒又闷精神力也集中不起来手臂没有力气眼神无法聚焦十分涣散

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:53:30

我当时想着如果这个时候点燃一支烟送到嘴边我一定狠狠地吸一口让温暖的烟雾在肺部氤氲让它把诱人的尼古丁送到每一个肺部的每个角落再经由血管输送到每一个渴求的细胞里去

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-20 08:53:36

但是我知道我不能那么做我想起之前看到的一句话“你想抽烟的时候你就缓缓几分钟” 到晚上十点多情况越发严重我觉得自己控制不住自己了慌忙披上衣服穿着睡裤奔去校超买了两罐益达
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