53magic 发表于 2019-12-11 09:02:06

兄弟们。最近频繁破戒比较严重。该怎么办。老是碰到一些擦边球就

兄弟们。最近频繁破戒比较严重。该怎么办。老是碰到一些擦边球就忍不住。自制力太差。求救

rnE34R92197 发表于 2019-12-11 09:02:43

要死了。感觉

jEf6771e 发表于 2019-12-11 09:03:42

注意练习断念

96w5eswe1e 发表于 2019-12-11 09:03:51

断念要早，快，狠，不贪恋罪恶的快感

avsmmcm199 发表于 2019-12-11 09:04:51

每天练习断念500边

中堂大人 发表于 2019-12-11 09:05:51

gomax 发表于 2019-12-11 09:06:34

戒色新人可以多看戒色吧精品贴，也可以下载戒色全书，每天花一定的时间学习戒色知识(个人推荐戒为良药)，有佛缘的朋友可以阅读佛经(若想结个善缘，可以联系我，免费包邮赠送)，刚刚开始学习戒色知识是应该花大量时间去学习，同时总结知识，每天花一些时间去复习。
断念是戒色的核心之一，会断念戒色就成功一半了，断念要快，早，狠，不贪恋罪恶的快感，断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即灭(每天练习500遍)
如果身体伤的比较严重可以去看看中医，加之戒色调理身体，伤的比较轻也要注意养生(可以慢跑，散步，打球等等)
多多行善，无德不立。千万不要以为戒色是浪费时间，戒色是一种修行，修心，一个连自己心都控制不住的人，无疑是失败的

fg8m7oyu9i 发表于 2019-12-11 09:06:43

手淫不戒，终生痛苦。

wuhun 发表于 2019-12-11 09:07:02

你可以来麦田APP和我们一起戒色，一定要断念，欲望念头来了的时候多练断念口诀，还有多学习，我戒色四年，不学习，最大天数不超过20天，现在开始要学习，最大天数戒了50多天，中途破了，但是学习之后，懂得怎么调整，不会连续破戒，现在又快戒了30天了，要学习，不然心魔会攻击你的戒色盲点区，你无法反驳他，就会跟着他走，继续破戒

n7g0kf87d 发表于 2019-12-11 09:08:02





页: [1] 2 3
查看完整版本: 兄弟们。最近频繁破戒比较严重。该怎么办。老是碰到一些擦边球就