大陆期货说:放轻松,这不是一件坏事
我们每个人都或多或少有一定的负面情绪嫉妒、恐惧、紧张、生气、愤怒
当我们产生了负面情绪
不要去否认或逃避
更不要压抑它的存在
负面情绪
是生命中合情合理的部分
当有人伤害我们时
我们会感到痛苦
当受到威胁时
我们会感到恐惧
有人离开时
我们会感到悲伤
可是
这就是生活啊 “情绪就像大自然中的风雨雷电一样
它只有存在的合理性
而没有道德上的好坏之分
所以就像接受大自然一样
我们也需要接受自己
面对自己正面和负面的情绪
甚至享受它
并由此选择最好的路径
通向未来”
页:
[1]