我们每个人都或多或少有一定的负面情绪
4 x: p) E# J2 O 嫉妒、恐惧、紧张、生气、愤怒
# m5 d* Z- J" s9 _ 当我们产生了负面情绪
9 G( \/ \" e# W# ^$ m# s& H& o 不要去否认或逃避
! l: T. N1 R4 a, o- S' m' W1 x 更不要压抑它的存在8 _/ K6 A" A6 D
负面情绪
+ z8 b% F0 _" Y# W$ T! [9 ^ 是生命中合情合理的部分
- u1 o- N0 r0 r, O" V; \ 当有人伤害我们时1 {9 r7 ?) n' v/ P; q: K* ^
我们会感到痛苦- a" P5 [/ R+ _- S1 j9 y
当受到威胁时) k3 n% U9 q" c
我们会感到恐惧+ z8 s( j3 [* H# e( \, v2 A$ U
有人离开时
% m* b: x( F: ?: e; V& \- Q; O 我们会感到悲伤
8 j/ d0 J1 ?1 d 可是
3 t) l- f, i# t) D' P: g% X 这就是生活啊 | 
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2019-12-21 08:22:42