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大陆期货说:放轻松,这不是一件坏事

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发表于 2019-12-21 08:22:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我们每个人都或多或少有一定的负面情绪
- u- T) `1 e2 u# j4 ~  嫉妒、恐惧、紧张、生气、愤怒( I' B5 y$ w" L# V' k* h
  当我们产生了负面情绪
% ]$ w; A2 i  ^( C- G  不要去否认或逃避
0 |- j' K1 u' I! b( Q  更不要压抑它的存在3 B2 C) e1 S6 F
  负面情绪
; ~" f0 [( V2 h5 w1 g! i+ n; ]  是生命中合情合理的部分4 E' q0 l/ }- g) J$ W8 R
  当有人伤害我们时, a- q6 @" `8 E) L. d/ v
  我们会感到痛苦' y7 x, M! V" a( W
  当受到威胁时3 Z5 p) G# j* H% V
  我们会感到恐惧; U2 F+ j8 N, }+ h
  有人离开时  a( M& C1 {4 ~- w3 g) A. V
  我们会感到悲伤
% h! A/ G) _  E9 E3 e  可是
! }( {5 Q3 s$ d; u% \, A1 u) \( T  这就是生活啊
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发表于 2019-12-21 08:23:36 | 显示全部楼层
“情绪就像大自然中的风雨雷电一样- X0 c9 Y0 P+ F$ w, p4 @, p( G
- O/ o& c& s' y8 U6 H7 U% y! G
它只有存在的合理性
' K* d: a% a1 {1 u而没有道德上的好坏之分% V: b$ y& w9 I+ l9 x
所以就像接受大自然一样
$ j  J7 `- |( r) ^" J我们也需要接受自己
6 H5 |+ D% ~3 r/ K面对自己正面和负面的情绪
5 D. ~& \: }7 |8 B1 Y* L9 ]甚至享受它
7 D" T6 k9 e6 w并由此选择最好的路径
& E, q  x: W! h+ ~) I0 w1 W/ U通向未来”
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