fenggou521 发表于 2020-2-8 08:16:55

由于这次肺炎,一直都在家,没控制住,破戒了几次。但跟以前有很

由于这次肺炎，一直都在家，没控制住，破戒了几次。但跟以前有很大的进步，最起码没以前那么频繁了。我从小学开始，我的睡眠一直不太好，晚上总是要醒个三四次。今天晚上在床上到处翻，硬是睡不着，然后玩手机，就破戒了。以后晚上睡觉前，把手机放的远远的，坚决晚上不再看手机

mrzmH2t61 发表于 2020-2-8 08:17:06

破戒不可怕，可怕的是不知道总结经验教训。可怕是交了学费还不长记性。加油！好好戒色养生，多看戒色文章提高警惕意识   

OOL3v8b9g0 发表于 2020-2-8 08:17:43


51sqdyv 发表于 2020-2-8 08:17:53

你可以试试念诵"南无观世音菩萨摩诃萨"，因为《妙法莲华经.普门品》中云"若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨便得离欲”，靠自己的力量是很难的，求菩萨加持，你的烦恼也会少很多，没事的时候可以默念么，失败了就继续，你的烦恼会越来越少的

ws8k2m3DF4s 发表于 2020-2-8 08:18:13

加油！一定要远离黄源，不远离黄源，什么都是白扯！

bh8o9kdr8o 发表于 2020-2-8 08:18:43

学习加强

dyeonpe 发表于 2020-2-8 08:19:28

加油，多看戒色文章，

stedfast 发表于 2020-2-8 08:20:14

加强学习从心里否定手淫

eel80 发表于 2020-2-8 08:21:04

我也是

cncoro 发表于 2020-2-8 08:21:14

怎么办啊
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