又破戒了。 我已废 不想再连累.
又破戒了。 我已废 不想再连累兄弟朋友了 有什么办法能轻松下去 一口喝下去应该可以睡很久吧 想走得轻松点。 算了，不想走了， 冷静兄弟，破戒的绝望我理解，我也经历过，但唯有负重前行才会是新的希望，难道你丢下自己的父母嘛？人生之花还未绽放就以凋谢，不要放弃，你练死都不怕，还怕破戒？ 远离黄源-下决心删掉一切的黄源，记住看黄等于破戒，死也不要看。学习戒色-对戒色有全面的认知，坚持学习戒色文章形成邪淫=痛苦，戒色=愉快的意识反应。
练习断念-坚持每天默念口诀500遍以上，心口一致，不急不躁，一定要坚持练到随时能进入“无敌模式”。
做好慎独-要有不管何时何处都坚守戒色阵地的决心，独处时看好念头，警惕性要提高到100%。
视线管理-头脑和实景中出现了诱惑要瞬间“避开”，禁止一切的“贪恋”行为。
养生恢复-找一两套适合自己的养生功法坚持每天做，严防遗精，做好固肾功。多做有氧运动。
情绪管理-要坦诚面对自己出现的各种情绪，接受它们，放下它们，保持心平气和的状态。
改过迁善-改掉过去所有的不良习惯，积极行善积德，善待父母，真心帮助戒色新人答疑。
培养德行-以德戒色，感恩别人对你的帮助，接受自己的错误，忏悔自己的错误，对前辈的经验保持谦虚的心态。
学习圣贤-多学习“当下的力量”和“终极自由之路”，让你戒色进入灵修之路，找到真我。 兄弟，我也是屡戒屡破，别放弃，前辈在前方等我们 师兄，如果感觉很难戒，屡戒屡破，你可以来听正信师兄的讲课，每天晚上4点到5点，你可以来听一下试试，想听的话就回复我 征服自己的内心才是强大的男人，破戒不可怕，每次的破戒正是发现自己戒色体系中漏洞的过程，每个走出来的师兄都会经历这个过程，当然不能拿这个作为破戒的借口。
总之，一定要让自己振作起来，重新找到好的戒色状态，争取越来越好。加油 先去听听大悲咒吧
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