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又破戒了。 我已废 不想再连累.

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发表于 2020-5-5 08:36:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
又破戒了。 我已废 不想再连累兄弟朋友了 有什么办法能轻松下去 又破戒了。 我已废 不想再连累...-1.jpg
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发表于 2020-5-5 08:36:17 | 显示全部楼层
一口喝下去应该可以睡很久吧 又破戒了。 我已废 不想再连累...-1.jpg
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发表于 2020-5-5 08:37:01 | 显示全部楼层
想走得轻松点。
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发表于 2020-5-5 08:37:11 | 显示全部楼层
算了,不想走了,
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发表于 2020-5-5 08:37:27 | 显示全部楼层
冷静兄弟,破戒的绝望我理解,我也经历过,但唯有负重前行才会是新的希望,难道你丢下自己的父母嘛?人生之花还未绽放就以凋谢,不要放弃,你练死都不怕,还怕破戒?
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发表于 2020-5-5 08:38:08 | 显示全部楼层
远离黄源-下决心删掉一切的黄源,记住看黄等于破戒,死也不要看。: H; T8 V7 R9 y- r7 d/ _7 g

8 v, T2 P0 I: u学习戒色-对戒色有全面的认知,坚持学习戒色文章形成邪淫=痛苦,戒色=愉快的意识反应。
0 g* R" ?, Z1 ?: Z; f& W# O+ n9 _1 h! n3 Z0 G/ b* U- U
练习断念-坚持每天默念口诀500遍以上,心口一致,不急不躁,一定要坚持练到随时能进入“无敌模式”。) n' S0 o' z  b: W: y

% ]% \& `) [1 c做好慎独-要有不管何时何处都坚守戒色阵地的决心,独处时看好念头,警惕性要提高到100%。
9 T/ K2 H+ |( H! V  ^/ s3 |6 S! d$ O) I
视线管理-头脑和实景中出现了诱惑要瞬间“避开”,禁止一切的“贪恋”行为。
6 k5 {, a, Y, _9 [: b7 {  s/ S/ P  @  D: w! i3 E' X9 n
养生恢复-找一两套适合自己的养生功法坚持每天做,严防遗精,做好固肾功。多做有氧运动。7 N3 ?* g5 I. Z5 G) Q1 c9 D
( c5 |4 [* N+ A5 F+ [# X
情绪管理-要坦诚面对自己出现的各种情绪,接受它们,放下它们,保持心平气和的状态。
) U) m8 u  O' V5 Y' k% B" _. N
5 w5 ]) o- q; f改过迁善-改掉过去所有的不良习惯,积极行善积德,善待父母,真心帮助戒色新人答疑。
7 E) V' ?1 w# O; B, e8 ?( r$ j5 r9 T
1 s; K8 I1 ~- Z& P' D9 E, X- B培养德行-以德戒色,感恩别人对你的帮助,接受自己的错误,忏悔自己的错误,对前辈的经验保持谦虚的心态。
1 o* K5 K* o9 z5 a7 N6 V4 i; E. |" T+ Z
学习圣贤-多学习“当下的力量”和“终极自由之路”,让你戒色进入灵修之路,找到真我。
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发表于 2020-5-5 08:39:06 | 显示全部楼层
兄弟,我也是屡戒屡破,别放弃,前辈在前方等我们
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发表于 2020-5-5 08:39:13 | 显示全部楼层
师兄,如果感觉很难戒,屡戒屡破,你可以来听正信师兄的讲课,每天晚上4点到5点,你可以来听一下试试,想听的话就回复我
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发表于 2020-5-5 08:39:28 | 显示全部楼层
征服自己的内心才是强大的男人,破戒不可怕,每次的破戒正是发现自己戒色体系中漏洞的过程,每个走出来的师兄都会经历这个过程,当然不能拿这个作为破戒的借口。
# @& S' }" k7 f: m( y1 N* n3 N3 O$ ~# n. \  ]/ k8 X$ _
总之,一定要让自己振作起来,重新找到好的戒色状态,争取越来越好。加油
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发表于 2020-5-5 08:39:48 | 显示全部楼层
先去听听大悲咒吧
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