10088352 发表于 2020-5-14 08:36:05

昨天43天,yy破了,今天继续戒,第一天,加油!!!

昨天43天，yy破了，今天继续戒，第一天，加油！！！

qm2h7k7vdr 发表于 2020-5-14 08:36:46

加油

yzhh 发表于 2020-5-14 08:37:20

加油。

wjhfx 发表于 2020-5-14 08:37:36

每天努力学习，重建大脑
培养出新的好习惯来取代恶习
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
去做有意义的事情
坚持一段时间
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
打造完美的身材
去读书，培养自己的文艺气质
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
去多交朋友，感受友情的温暖
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
即使有一天很难受，也要相信
美好的事情很快就会发生

上网人家 发表于 2020-5-14 08:37:51

谢谢

gn8h6n7gFD 发表于 2020-5-14 08:38:12

破戒后一定要好好反思总结，找出自己的问题并且加以改正，这个时候要加强警惕和断念，重下大决心，加油
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