wilgoh 发表于 2020-6-4 08:30:27

戒了20天 昨晚没有梦到色情 但是还是遗精 还是水的那种

戒了20天 昨晚没有梦到色情 但是还是遗精 还是水的那种

fh7o5h7yfg 发表于 2020-6-4 08:31:10

早睡早起，保持饮食清淡 放平心态

ol0c6j3b8t 发表于 2020-6-4 08:31:42

精关不稳，多看看有关控遗方面的文章，加油
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