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我是今天第12天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-10 08:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第12天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
9 K4 P" c0 a2 f6 `9 v6 X- C做到：1.早起早睡; @" t$ Y& e# ~! w- p  a
2.适量运动+ z& W* G0 a0 @/ ^( Z' Q
3.按时吃饭2 K  y2 E" K- p+ W7 {$ Y
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
8 K5 y1 K: |; j; s5 u5.建立奋斗目标& i, K8 `3 r3 Q8 n
6.行善积德
0 v' O0 t* F+ n( t) U, z+ I% ~7.每日反思落实情况
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