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我是今天第12天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-10 08:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第12天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。. \/ z# v$ K. v  h: r. Y1 }
做到：1.早起早睡9 N9 G5 \- Q4 L
2.适量运动  |2 G- j6 I$ z: p' q0 k
3.按时吃饭
# _0 u* n+ E3 P8 {4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好% r0 [% K. |# ^" x7 R4 k
5.建立奋斗目标. w! O4 H' L0 k2 x0 B0 U
6.行善积德
' d, h/ X2 v( i) m. s6 H. r7.每日反思落实情况" u3 L! P$ x4 |9 L* ^) L, C2 a/ A
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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