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手y危害三 骗局撸管 撸管只是自欺欺人 破戒便是

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发表于 2019-12-23 08:59:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2019-12-23 09:00:07 | 显示全部楼层
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发表于 2019-12-23 09:00:49 | 显示全部楼层
最强戒色基本方法:
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1 d2 [; k' k3 g. [. ^2 F5,减负:戒掉一些没有意义的生活习惯,减轻身体和大脑的负担。如:抽烟,喝酒,赌博,打游戏,看小说,看直播等等。
8 T8 T1 v1 D4 j+ N0 L% `3 ~6,向善:每天做一件或多件有益于他人的好事,感受帮助别人的愉快,保持阳光的心态。
% J! \; E. t* a# Y. U$ Q1 d7,目标与信仰:建立自己的人生目标与信仰,并为之激情奋斗,充实生活。( G5 u- M* z  h8 B' i1 a
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祝大家早日成功戒色,幸福安康。
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