戒色别吓唬自己 Y: c, S' T! q, j9 }8 V
原创 戒言 戒色俱乐部 昨天
# h( Z7 S/ P# \有戒友说，看我讲戒色不会太刻意夸大，吓唬人。* H7 m& m. V* m( e0 ~0 ], g; }
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+ q0 f0 N6 F e7 T" }* v因为他平时看到有些说法很可怕，要真那么严重的话自己就没救了。然后看看我的文章，又觉得自己还有救。8 x% M2 U8 ?: O* V* N3 r0 p1 i
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% c& c: [8 \, o4 t0 k8 X我通常的态度就是，不夸张、不恐慌，但也不掉以轻心。不用去考虑自己有没有救，既然有些朋友情况已经这样了，当然戒了才会慢慢改善，不戒只会越来越差。- J8 z1 f# }$ a8 ?9 w( V5 h
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0 O0 @, c- ~7 C0 q还有就是，本来很多人手淫久了，平时就自闭、自卑，容易胡思乱想。我再吓唬他们？可能不但不会帮助戒色，还容易起反作用，让他们更焦虑了。( V$ Z1 x) ?* q8 u- `
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6 E9 k: i L3 l8 N4 v5 @# g) i比如，自卑的男孩，和女生聊天的时候，就会给自己加很多内心戏。我这不好，那不好，还有手淫的一大堆症状，我都快没救了，还有资格恋爱么，还会有异性看上我吗？所以很快就把自己否定了。# \" j4 P! L/ r
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做事还没开始，自己就臆想放大了难度，并主动选择了失败。$ W6 v% }( [( x9 P! ]* Z
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所以我一般都是鼓励的，无论戒色还是干什么，只要对的事情，无害的事情，就可以去尝试，失败了也当是历练。
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% _/ i3 w' r6 M' n$ w- B4 K! W6 L很多你看似害怕的事情，当真的去尝试了，就会发现原来不过如此。) q" z+ m; B! J' O7 a. F0 `
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! e" L h f7 \就像有些人小时候觉得生病打针很可怕，想象着真是太疼了。要打之前，是最恐惧的，还吓哭了很多小孩。但等扎上之后，就会感觉好一些了，打完了更是觉得也不过如此。0 q" x0 w! |% h& L1 e- `
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y q/ W. v$ h |9 Q ^( B# x所以，这种恐惧就是你想象出来的，你越是怕，就越放大了这种恐惧感。
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臆想多了，就容易焦虑和抑郁，抑郁症患者就是胡思乱想，不是放大了对于各种问题的恐惧，就是会觉得什么都无意义，厌世。
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就像有的戒友，平常有点鸡毛蒜皮的事情，也会担心的不得了来问我。像是今天做了个什么梦，排尿发黄、骚臭，有点黑眼圈......, t |7 `; L v+ d9 m$ \
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+ H; Y9 p& |& w# m9 P有些只是很平常的现象，是被很多人想得严重了。做梦有什么奇怪的，正常人不都做梦吗？排尿发黄通常是浓度大，你多喝点水就好了，排尿不骚臭难道还清香吗？
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( ?& \. q' _1 y) M不要笑，我们就说这么个道理，如果你仔细盯着镜子看，每个人都会多少有点黑眼圈。因为眼睛周围会有一圈静脉血管，本身就会有点发暗，你细看能看出来。分不清的可以让家人、朋友帮着看看，他们觉得你没有黑眼圈，那就是没有。
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: e) q3 U* H( b" A& W8 {9 g: \还有就是，我也不会放大戒色的难度和好处。( |# _- y0 ~5 k) a
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戒色不会让你一步登天，这只是让你找回平常人的优势，能更好的立足社会，不掉链子。邪淫者，且欲与常“人”等不可得，安求其能千里也？4 U# M9 }2 d* @' R, T! Z9 j- {
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哪怕是个天才，千里马， | 
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发表于 2020-3-8 08:30:40