私募

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz

打卡第十一天,今天睁眼差点儿破戒了,加油吧

[复制链接]
发表于 2020-4-3 08:53:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
打卡第十一天,今天睁眼差点儿破戒了,加油吧
http://www.simu001.cn/x204266x1x1.html
最好的私募社区 | 第一私募论坛 | http://www.simu001.cn

精彩推荐

回复

使用道具 举报

发表于 2020-4-3 08:54:43 | 显示全部楼层
加油,不要赖床。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-4-3 08:54:57 | 显示全部楼层
当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!
$ a: q. t$ u5 ]% s1 f01' J3 [+ m; N/ q4 Q6 p! q
破戒不会带给你任何好处
7 n1 ?) ~! i4 m0 H' Z) M4 G$ v$ s撸完了还是和现在感觉一样
  _! k9 \' |9 ]9 P依旧没有得到满足
% t7 W& L+ t6 I) r& e还是想要再撸
5 i: e- U& Z7 ~既然它不会解决任何问题& b7 P8 i- z- r% o
那么坚决不能撸
  m1 n5 A+ y5 C9 ?0 x02
! t- L  [. U! C' [) i: S看AV会刺激到大脑* C3 m) E9 r! z0 h3 q( c
改变你的大脑神经
$ ?7 F1 Q# l% r% D. C3 G% O相当于强迫大脑去吸毒
5 V7 o% A  R9 E/ v( H7 X看了一点就还想看更多
7 ~4 }5 z0 H+ Y7 h  U, D4 a永远永远没有满足的那一天
3 j2 v" g6 c2 J只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受5 \2 h$ \) F4 H  u( y7 t
AV对你没有任何帮助。# @6 G1 q; s! V6 {' K3 B7 u
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
- f4 V8 D* S. U) e/ n, D你迷恋的只是扭曲的幻想# b; `; X$ h2 `) o7 D7 h$ j
它对你的现实生活没有任何帮助!
$ T" `! r$ j! _5 z+ x2 \其实你只是沉溺于意淫的幻想中
$ o& P/ g# x' w  I你只是短暂地感到刺激并兴奋
/ u7 t) n4 J) t7 C0 x; y9 n那种刺激和兴奋真的不是愉快6 v9 }" B0 m9 i& H
看AV不会让你愉快!( y5 ?. G5 z6 X" I8 ^5 h
看AV不会让你愉快!
: u3 l# \" l  Z9 G( t4 ], c看AV不会让你愉快!
3 @- P% d; V  ]重要的事情说三遍
+ i% Z9 l  [- W/ c' I& L不看它你没有任何损失, U, m' @& ]' ^  Q' P- L/ u
没有任何遗憾!
: R4 U$ W" E2 o7 s4 _03
* q$ A* V) T  {! H6 r色情带给你的所有享受都是假象
* t3 j2 J1 R% T% @你上瘾的只是你从前不喜欢的
  U( s) \/ W/ a9 m欲望本就是泡沫0 u* j  K' T; L9 b
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
+ G: ^7 j: v- W7 t( b旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受( [5 u( D6 d6 [  D- h' i
其实根本不是!
; T3 ?$ G8 k- z6 a5 n0 ?  V4 C+ F/ }你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
- ~+ U7 L0 p6 G1 l8 Q04
. ?- d  G1 r- s7 G9 `3 A来欲望的时候
- N1 }5 Z4 H- B千万不要向他屈服
; H5 [, j  \6 ~2 z" s无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
  u1 ?, }5 ~! O# Q- m: B; X死也不看4 O3 u9 N# R5 f' }' b' O
即使欲望特别强烈+ R: P% g" \# o  F# v
即使下面特别痒也坚决不能撸
6 F5 h$ ]6 d7 D% {; y% S因为撸完并不会让你舒服; n. E! ]; \) j/ p% g: B: u. X9 e
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
& Z! w1 G( C/ ^4 Y3 l) m" Y这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
& Y" Q0 |# O  h( z! O& L平时做些冥想练习
5 ^, ~& c" ^; I. a+ D9 K坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失* E2 d& _( d# A9 h, X
再强的欲望也只是纸老虎
! g$ @9 _; }- f# W: L. B# u% l不理他,他自己就会消失3 s$ V$ K( l6 k2 v/ m
恢复正常
! r  t5 k/ ^7 r* Q6 L3 s05
( P: y2 u- Y+ j* j4 q# a戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
1 [6 D/ {+ |  j3 Z9 h. s$ e* ?如果不下狠决心戳破欲望的泡沫; E# g& G, j3 F- E
那你永远也走不出破戒的怪圈
* K1 \8 B! P, M- _就会难受一辈子、痛苦一辈子!
7 k# q( X; ~6 H# |. {4 m1 [+ O一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
& ^7 Q: X- M+ c0 e+ v% G* c* M& O06* @7 d8 B5 z+ l, U) X; p9 C  s& e, a# Z
一旦你看了黄片、撸了管子, R: X4 R1 O) K5 p/ n* p9 y
你就前功尽弃
2 Z9 Z6 P1 p2 \  e好不容易割断的能量下移通道被再次打通2 [8 V' X/ o! E3 _
大脑中破戒的神经元被重新激活5 ?! @- W# o# O# j5 F
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!& q* T$ c6 D4 R9 ^5 g
你还想回到那个惨淡的状态吗?
3 V' g  G. u1 o- g% S. d忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!
4 I6 j7 `+ `/ P" d* K0 o% j. z当你想要放弃的时候,想一想
. f3 v0 S! v3 e! [) ^8 i: G" B0 y07
9 a- O0 y7 o2 ]8 b) n$ Z每天努力学习,重建大脑
  c6 L7 X$ W1 k/ R0 ^) }& r培养出新的好习惯来取代恶习% j/ s1 z# u: h! t2 {% N/ S
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快+ H' p3 f1 G: L$ @$ T9 u  ]% [
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
+ U% ^4 }  p: L" }# H9 W+ K去做有意义的事情
, q, o- u- L! E* B坚持一段时间# Y$ c  X, j0 K; @0 I# k5 D9 j
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!: W7 b4 E3 |( l$ P/ o% ~$ E$ |
多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-4-3 08:55:08 | 显示全部楼层
以下的内容,希望楼主能耐心读完,个人亲身体会,纯手打,希望对你有所帮助!. |) ~6 |  B+ @( Z# T& t
可以这么说,戒色不是万能的,但不戒色是万万不能的,一定要坚持下去,坚持就是胜利,戒色这一块,绝对不能放弃,必须戒到死!4 s8 y5 E3 h8 P6 G1 c& K4 Q% H
给你推荐一个我个人亲身体会的方法,效果很好:
  @, }) U5 \7 C+ z$ e1 \3 y" Q. q1.每天抽出固定的30分钟时间,专门练习断意淫口诀,要用心理解着去练习,不能过嘴不过脑,坚持三四天,就能明显感觉到断念快了,坚持下去,断念就会越来越快。/ I8 Z6 `7 @% q& {. ^% [
2.每天抽出固定30分钟时间,专门看戒色文章并做笔记,提升觉悟,排除色毒,一定要学习,不学习的强戒和盲戒注定失败;
8 ]  U* F$ m, t3.每天晚上必须11点前入睡,早晨不要赖床;, t' ?8 x3 e  w: E3 t! C# C
4.每天做适度运动,以微汗为佳;) j6 @) }4 ?6 D0 v! f8 c" q
5.在自己能力范围内,每天回答戒友1到3个问题,帮助别人的同时也是为自己积累正能量;* A0 e6 n* U3 s0 i: o
6.必须孝顺父母,这很重要!父母是家里的两尊活佛,好好供养父母可以积累大福报,心情也会好,戒色就会变得容易很多;
  [, l  P* i  W6 W+ w, x7.还有就是控遗,频繁遗精对身体恢复很不利。# B$ M% G1 L/ W( J2 b
8.一定要有高度的警觉性,邪念上来,立马断掉,否则浴火中烧,无力回天!而且千万不能看擦边,擦边就像软刀子,一开始觉得不是h,以为没什么事,可看着看着邪念就起来了,而且很可能一发不可收拾,所谓第二眼着魔!一旦不慎看到,马上关闭,否则后患无穷!
+ B5 E. B) A6 _4 w我每天就是这么做的,现在已经戒了一百五十多天,虽然时间还不是很长,但我相信我能坚持戒下去!我也希望我的方法对你能有所帮助,我们共同加油( _)!加油( _)!加油( _)!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-4-3 08:56:03 | 显示全部楼层
加油,这是我的一些经验,希望对你有帮助" j+ x, m9 K; {/ l! {' y5 d
http://tieba.baidu.com/p/6560235698
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2025-12-22 12:01 , Processed in 3.657572 second(s), 32 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表