当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!! W1 u ~, y( [/ D7 M6 l
01! _( d2 F& a1 K3 _5 C- h& d
破戒不会带给你任何好处6 s1 H, w. v. b- M/ e/ R4 A6 u) j
撸完了还是和现在感觉一样
& ]9 x% R3 S9 _依旧没有得到满足
- B3 F% _/ |9 L0 u: _! s还是想要再撸
b2 \* v; n. C, N% L# W! E; _既然它不会解决任何问题9 `$ x1 W/ ?- |# r/ m8 h+ K0 i
那么坚决不能撸; b; s" r( r" _' p+ C# s' d
02& g. G0 H0 e) Y% Q+ }1 s
看AV会刺激到大脑, w2 U/ L' n) L/ J8 E, L
改变你的大脑神经
3 e% M2 T& A2 {' r7 N3 a, w相当于强迫大脑去吸毒
1 N* k( | K' ~看了一点就还想看更多
) v3 ?% f1 `( F4 Y4 B. o0 Z8 c" M永远永远没有满足的那一天
- C2 r% x# d: g& R只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
' H* C% F$ y/ BAV对你没有任何帮助。
/ z. ?7 v+ W. j1 p看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!% I- ^& a1 n6 x( W! J( s
你迷恋的只是扭曲的幻想; m/ p& o, f% f- F6 T
它对你的现实生活没有任何帮助!! q U6 p/ S/ W$ ^8 G1 b
其实你只是沉溺于意淫的幻想中6 n+ W$ f ?$ |2 F
你只是短暂地感到刺激并兴奋
. R0 Z9 o. C3 y; C1 F! |那种刺激和兴奋真的不是愉快
2 D, o- r+ Q1 j. h5 `! a" E, m* N. d看AV不会让你愉快!8 P' e- S0 Q7 B& u
看AV不会让你愉快!5 h: O: ?# C3 B
看AV不会让你愉快!
5 y8 T- i v' u/ U* y9 u+ e重要的事情说三遍* z! c, t( P% p) P
不看它你没有任何损失+ M" p0 G4 }. d4 @
没有任何遗憾!
" k7 D9 d. \5 z; r3 ~03
( Y+ w6 J' b9 e1 P% f色情带给你的所有享受都是假象
" y1 g1 C2 `. p/ P0 u' y1 _% j$ n你上瘾的只是你从前不喜欢的
8 d0 f4 {, ^- S8 n$ ~2 e欲望本就是泡沫
' P0 H% p- f R: ?突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
' o* n9 P, J( X旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受9 o$ K$ `. O9 @& f4 x+ X' h
其实根本不是!
9 T) `* P. n9 \1 \8 m你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting m# p( d& i5 [5 ^+ W) q% D
047 N. Q+ S/ n2 D) m
来欲望的时候
( ]6 c% V3 g$ e8 V* o2 C1 Z( ?千万不要向他屈服
9 m {1 j5 L* h9 t/ x2 j无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西0 q8 b0 s* _0 P0 ?2 z- W1 i
死也不看) T; \6 e- A. @9 g, E
即使欲望特别强烈
4 X8 q9 e- B8 F' ~9 p: I即使下面特别痒也坚决不能撸$ U* M6 m5 D8 s6 W
因为撸完并不会让你舒服- r- i' r. H) t( Q2 Z! b1 p
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作! d$ Z7 }+ m7 i4 h! g" x
这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方' s0 I$ U' M0 H% J, z( C. \. e
平时做些冥想练习$ V0 B6 g& T Y. d. r/ W0 O1 z
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失7 s* q- ]$ Q1 X1 u; u
再强的欲望也只是纸老虎9 P7 d! u0 x( X% K" y( `! @* b; c
不理他,他自己就会消失( S7 v% m1 H- S: q2 K' H2 B
恢复正常
& u- [$ O/ ~4 o! E! C3 w05
! Y$ l0 S& B, w2 k1 K1 s7 z% C" h戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
8 X, J0 ^ f3 X* y3 o! [% ~; U1 s如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
6 q' c/ ^, {( Z" @' t5 Q; h% c* T那你永远也走不出破戒的怪圈
( i! |2 c7 O0 f# ~4 J就会难受一辈子、痛苦一辈子!7 t8 v' k$ j/ M! Q* f. G% c5 w
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉5 {$ J- m( ^8 x% g( s m' y
06
: @0 |: g+ \9 E一旦你看了黄片、撸了管子
* v# `; L5 w0 i) o' `你就前功尽弃* T8 O7 u( ?. P4 _
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
1 L" E; U9 ]/ l$ {大脑中破戒的神经元被重新激活
5 w/ }9 Q! B9 d6 g平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!6 w9 r$ `) G; m4 U
你还想回到那个惨淡的状态吗?
1 f; x9 E- i4 F( H! ~' x忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!0 I7 S+ k/ s! q3 w+ D) N! T
当你想要放弃的时候,想一想" F) T7 f; I( ^: {, q
07; e" ~. S0 `' Q a
每天努力学习,重建大脑
/ y3 E9 e& t Z: }% y7 g1 O+ }培养出新的好习惯来取代恶习
# ~( c+ j# d& K' Q1 A3 f) B4 Y去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快5 K+ w7 Q+ ]* O
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
1 ~, H3 f% q. ?4 e# { m去做有意义的事情
+ n% K4 O* N% E0 ^- Q+ K- N坚持一段时间
@1 x' [- ?; t" x) h) ]你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!
1 f: s8 ]/ A: F/ y4 k4 f. m5 r多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉 |