当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!
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破戒不会带给你任何好处
) o! [) U9 j' V1 M* x& j$ ^* R撸完了还是和现在感觉一样7 \" y: x" `7 J; u! D
依旧没有得到满足. R& M& A3 m* ~
还是想要再撸
' d4 y. S; r1 e% k! r既然它不会解决任何问题6 d9 l8 W( Q/ s0 X4 z9 P
那么坚决不能撸4 e; U7 M0 Y7 ^9 C4 H0 J
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. a, N* B% i" I$ ~3 E6 C/ y看AV会刺激到大脑
8 O; `3 _" u' t3 h8 R( f: ~9 }改变你的大脑神经
# S$ _* Z( Z0 l+ h4 ^相当于强迫大脑去吸毒
! G) Z% v4 `0 w- p+ f7 Y n/ \看了一点就还想看更多
: R a. W% l5 b# @% C0 [: ~永远永远没有满足的那一天
+ T4 [5 C Q5 o9 F0 g只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
8 E- p, N( Y+ gAV对你没有任何帮助。
8 U; X$ R! s/ q看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
( M3 |$ P: j. _5 s1 ?' Y8 j你迷恋的只是扭曲的幻想
2 _ V, \+ q+ u$ h+ c J它对你的现实生活没有任何帮助!4 G! W' r; W2 e+ U, G$ J
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
: I3 J) J" o2 x! u5 O- u+ E7 Z# P你只是短暂地感到刺激并兴奋5 ]5 y# W" A( j3 L1 s; j
那种刺激和兴奋真的不是愉快
( h' |" x P# C( r8 R) e( y看AV不会让你愉快!
2 I- l2 Z3 n& H看AV不会让你愉快!) Y7 y- }( a# X0 |4 R/ n
看AV不会让你愉快!2 H! r8 o" f0 L
重要的事情说三遍5 ? O E1 k. d/ o
不看它你没有任何损失
: K& M1 M1 Y* \6 k$ V5 G o+ f没有任何遗憾!7 w/ y/ Y3 l8 u
033 A: X4 [7 m1 o2 A
色情带给你的所有享受都是假象
0 w* W+ U* k3 T0 Z* ?0 [/ w$ a你上瘾的只是你从前不喜欢的" U' s" w7 k& P& {4 ?
欲望本就是泡沫
0 B; D" g* _3 v突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动3 b% ` c$ M, v" g3 N
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受; D* [: q% t I7 C7 F1 T4 S
其实根本不是!" U& I8 g1 \# b, L, b5 y
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting6 t9 P k( L5 L: k
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: A! s6 w6 W% Z2 s9 v/ K2 d来欲望的时候1 s8 {$ R; X& l/ @1 t
千万不要向他屈服
% t5 }+ a) q% W5 G无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西$ n* o- p- X8 ~* }6 O: s
死也不看
2 v2 A0 S7 x" i! \即使欲望特别强烈
' ?0 T2 D5 Q: d+ y即使下面特别痒也坚决不能撸" ?$ \7 S0 G8 k- h& \
因为撸完并不会让你舒服
: Y* z+ O: t2 m* m7 j! {" W3 V撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
0 k+ J- C, v7 n5 S: O+ k这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
' f* }0 a) c7 b, X$ u' y平时做些冥想练习
4 o" ^+ } j- _: b) b坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失
% ^& Y. }: b1 T# X# e z$ W再强的欲望也只是纸老虎9 p9 o4 t: h- X/ ]2 Q8 a
不理他,他自己就会消失! p# g# ~. _& w; A f
恢复正常. e! h7 K8 s/ ^" M, Y! d
05+ K- @* y; U3 n9 ?8 {) m( m
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
2 o8 Z5 G* a- U. d如果不下狠决心戳破欲望的泡沫- N. g6 D' b1 U; ]: v
那你永远也走不出破戒的怪圈
. J" F9 `, a+ J+ t( ~就会难受一辈子、痛苦一辈子!0 i4 r7 x, {# w3 w. l4 }
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
+ q5 z' R6 c& U! V) F( p, B$ X06
/ L* ~6 e: t8 S$ R一旦你看了黄片、撸了管子$ {7 O- H$ B4 [# U+ W6 x
你就前功尽弃/ s+ R' D- A2 u6 p2 K0 P: o" y
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
* d. G4 Z( _. f, b+ d大脑中破戒的神经元被重新激活- p$ ]5 o8 O; F" `$ Z" X/ d
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!
: j( j( d; z' G# h3 \" t$ P+ F你还想回到那个惨淡的状态吗?
! X |! W, a; v6 y% C( ^# ^忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!
9 A- b. U5 T2 p- g9 ?当你想要放弃的时候,想一想
* y! [- e; z Q+ o0 r076 W2 s4 w7 f: e% e7 r* }
每天努力学习,重建大脑
+ A& w, T9 k! w# ~8 V8 z, H: v培养出新的好习惯来取代恶习
+ A% }9 b- L3 o( @& Q# i4 I) E& t去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
7 M, {9 z3 q) i3 Y1 u/ @6 L* b- O来取代看AV和SY得到的短暂的快感
0 y2 ~# C/ e" Z) a i `; z去做有意义的事情
& {1 k- H# \# z坚持一段时间+ `" H8 T' l% p" E8 I; G* e/ I
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!: m9 M( X w8 S9 e
多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉 |