当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！0 v& b: v8 L9 \2 L7 w
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0 `: T/ ?! u6 ~9 S( L3 N7 p$ t" M破戒不会带给你任何好处
) @! u2 i& k5 [/ n' x4 |撸完了还是和现在感觉一样
& k6 q+ N" V! d8 @7 M4 w7 [依旧没有得到满足% R: h% G1 ` t% Z: _7 {% j
还是想要再撸
, K3 }" T2 T: X( p5 P" L1 v1 Q既然它不会解决任何问题1 S; L. c/ t6 Q) V8 q* G0 L6 L
那么坚决不能撸8 \& F' ]' u$ w6 b
02) c8 [, ]; s$ \! ?
看AV会刺激到大脑. Q- |7 `' s4 g1 e. C- J
改变你的大脑神经) o/ q# p' E6 o3 _
相当于强迫大脑去吸毒
. S* z, } A) x+ L看了一点就还想看更多
( B# G1 }; M7 [6 S$ v% f0 z永远永远没有满足的那一天( u2 P4 }8 Y- X9 W( y0 G3 t
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受" q% d# M4 M; c
AV对你没有任何帮助。1 s: B x7 p0 H6 x3 D# U% U$ A$ I
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！ R, N% V5 A& c
你迷恋的只是扭曲的幻想% s Q/ z2 q6 V3 s; x1 w, o
它对你的现实生活没有任何帮助！, ^% \3 o, D, v9 x% x' S0 Q& k
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
& t6 w$ _3 L/ B你只是短暂地感到刺激并兴奋4 }" O* O8 f+ S+ T$ `# L
那种刺激和兴奋真的不是愉快1 y4 B b, [4 P) e' M1 z2 O
看AV不会让你愉快!
7 `) e8 n% ^9 u7 e. W0 a看AV不会让你愉快!5 d) N4 N' |) j/ J2 j
看AV不会让你愉快!
9 A0 B/ C g& t重要的事情说三遍
" v/ y# L! d! x* l, l0 x# a* ]+ l不看它你没有任何损失
) W8 t* q8 Z; O( X4 w3 M4 f没有任何遗憾！4 {: T7 @! k( _8 X2 x
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色情带给你的所有享受都是假象* \0 c) M6 o0 E9 [$ G7 [9 P+ }
你上瘾的只是你从前不喜欢的
: i; x4 C: l+ J3 u欲望本就是泡沫
! Q: S& {- j$ Y; c突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
/ c* m; f0 X8 ]" \9 k" A3 ^$ v+ s旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受. c6 r4 z- O1 E( i2 ^% w. q$ u
其实根本不是！/ s y3 k l$ {- G4 H
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
# u6 l2 `$ F6 f- [, d. Q042 c8 g4 S0 C ]7 s g
来欲望的时候
" \ X2 |8 |; K; ~5 `' F4 M/ q千万不要向他屈服6 ?1 E o: k3 F9 a7 K* R5 F' C1 M2 U
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
) e) K& _- q' Z' h! N$ ^, D K死也不看
- u ^" U6 a" _( @) [- }3 B即使欲望特别强烈+ q) j1 `% X8 M: B% b
即使下面特别痒也坚决不能撸
+ }. H2 N% E4 `- p/ J) s; g7 {因为撸完并不会让你舒服8 s/ O6 v- A a; R4 G+ T
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作" E, h# Z) s' z. L) E V) k! r
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
: o/ v, b8 T! P: v k) l2 ~平时做些冥想练习
- S. a+ E: Q S7 P2 Z% m坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
: d/ _# @' K" M" B! {再强的欲望也只是纸老虎
$ [0 v$ u1 T, V, M5 A5 n$ K不理他，他自己就会消失
2 p# A! B% M" K( @恢复正常
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时+ v( g; K; f( i K" W# F' N" w7 p; h
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫9 ]/ y4 R) O$ G* D: B
那你永远也走不出破戒的怪圈
* h) Y9 }4 A4 f% i1 M: K0 g就会难受一辈子、痛苦一辈子！/ d' O* B8 T" ?* M) r
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子& w' z' B- G# _9 E% s( X/ ~
你就前功尽弃
: H* ?; Q- U9 w7 c K好不容易割断的能量下移通道被再次打通: ^8 C7 u; T4 _! N' l( p
大脑中破戒的神经元被重新激活
# P1 a; H# B0 C, B# s平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！8 H' a. Q* Q5 h1 x% V E2 |+ g
你还想回到那个惨淡的状态吗？& z, l; k) C& {
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
2 N8 \( h$ I S3 {当你想要放弃的时候，想一想) l% S* I% x" k+ r m+ v
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每天努力学习，重建大脑1 s K k7 L6 }6 z( H- c3 c
培养出新的好习惯来取代恶习0 }& d* I4 _) b3 ^
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快, ^; t( D/ s3 r$ @9 U8 {
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
3 v1 {( d( z! f8 }' D- E去做有意义的事情/ P5 E. l+ n- h% u3 ^
坚持一段时间
: ]! [0 R+ z& j你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！9 h' H$ c# Y/ g! E2 I( g' ~
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉 |
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发表于 2020-4-3 08:53:51