当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!6 Q v6 k" m+ j$ K
01) n+ P$ B/ |# @ `( C$ P( b
破戒不会带给你任何好处
- J+ [" f& s+ l4 r) B撸完了还是和现在感觉一样: M7 ^4 b0 o$ u- L+ w6 o
依旧没有得到满足2 ~$ H9 Q; ~7 p; A- B
还是想要再撸* \. Q' ~6 Y. Z" |, @! j+ Q0 b
既然它不会解决任何问题
' Q: T6 ]* ]# P那么坚决不能撸5 ~1 I2 ]# u- u
02
9 `4 ]4 U$ C! l4 T$ t$ f: m看AV会刺激到大脑
; }, `6 i9 q- F; z改变你的大脑神经4 x: Q" F3 g5 E6 d3 `0 ~
相当于强迫大脑去吸毒2 s6 Z/ d4 v. `
看了一点就还想看更多
* V6 n0 d$ D9 a" V* A永远永远没有满足的那一天
) K% ]8 L& U% n. q. m只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
6 U; n3 N% y! B- U2 Q* r; } [AV对你没有任何帮助。/ i6 p) Z3 N8 c1 `9 g
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
8 p5 P0 w1 J& g你迷恋的只是扭曲的幻想: z& f* g- k* K4 k7 M- d' M" k
它对你的现实生活没有任何帮助!8 A6 d6 r) P0 s; Q# x! T
其实你只是沉溺于意淫的幻想中2 E& s R) X @7 w- H
你只是短暂地感到刺激并兴奋/ K3 {! B5 a3 i' E+ M/ R
那种刺激和兴奋真的不是愉快- C1 M5 E" F+ H& f9 l: W
看AV不会让你愉快! A: J! E, U; K7 V4 h' h% V" d
看AV不会让你愉快!
% [# E) e, `$ a& v( i看AV不会让你愉快!# f6 [) d! a" t* [
重要的事情说三遍+ F8 _/ M4 r# }& e% n
不看它你没有任何损失" Q4 R1 z- q4 T s3 m
没有任何遗憾!
- r1 f2 j6 M K; t8 Q03
/ ` ^- s# T% F. ?9 n色情带给你的所有享受都是假象
+ {* ^/ ~2 O- E8 U: W2 y I你上瘾的只是你从前不喜欢的: i5 R" x8 W2 n" o* e1 ^, T
欲望本就是泡沫+ i6 Z9 p0 i3 P$ c# ?( o: G
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动 x; z, m5 y. s! K% }
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
* i1 w9 [& l- n4 K其实根本不是!
' t$ \, y4 j2 [' C你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
$ s$ g# X5 \: C1 i+ m( M. W04
: Q1 q$ ~6 x0 S7 ]来欲望的时候1 n% A) h$ \9 e3 F, D
千万不要向他屈服
: M; q4 t; n/ m无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西4 M- V2 p$ R0 D0 u p8 F/ T
死也不看7 p2 r5 `7 O. L8 R% l. b
即使欲望特别强烈+ s c% U# Y5 M# R
即使下面特别痒也坚决不能撸% _ u- T* H5 q$ D
因为撸完并不会让你舒服8 j: J B% A$ v' S
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
" ?6 A$ T' ~, f; A/ _3 m这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
2 Q& L0 ?/ o& [7 e8 x平时做些冥想练习$ g" C+ Z+ d1 F5 O2 y) {* R* _
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失
3 \2 c2 F' ~' [! t- [% I再强的欲望也只是纸老虎
2 o' D; _0 b+ F; j: _4 o+ z3 p0 M不理他,他自己就会消失
0 z9 X4 W! ~5 V9 z) R9 N恢复正常" b9 {- x6 p: m+ |# s
05) V/ ]2 p% |' }5 h' o3 Q0 y) B, N5 ~' B
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
" U6 P, j5 h w2 h5 o如果不下狠决心戳破欲望的泡沫/ `7 A h& T, k- E7 G! l) l1 M
那你永远也走不出破戒的怪圈% K) ]+ R. D% E
就会难受一辈子、痛苦一辈子!& Q6 j! e$ Q/ ^# V1 }! o
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
3 O3 Y; m) \2 R6 Z9 a06
( }! f' _6 H6 }一旦你看了黄片、撸了管子8 e: w3 c/ q- d' r# J9 ^, l
你就前功尽弃
3 O% I' e# b. e+ r% W8 Z好不容易割断的能量下移通道被再次打通, w: {) P4 f1 `% P, K V) h9 g3 z1 u
大脑中破戒的神经元被重新激活
G6 z6 S1 D$ ?6 G7 H$ C# e; C% w平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!
+ E* ^- ]' s/ X. g* q" B你还想回到那个惨淡的状态吗?
3 l5 y) O. i1 n; b0 C% \忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!# q0 D2 A6 }% ?- J
当你想要放弃的时候,想一想/ e# e/ y3 n% c$ h& r) j$ V' n
07: x" D9 ]: j1 e- k) C
每天努力学习,重建大脑
Z! ]; z* i; l I& e; K5 C培养出新的好习惯来取代恶习
3 N; w, G: A. H) I! }去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
6 W* b4 Q: d0 K8 s S# B来取代看AV和SY得到的短暂的快感
* [8 |1 V. Q9 Z9 }0 M" Z0 U去做有意义的事情. I, E1 b% R3 f
坚持一段时间
- \+ Z) [4 K- d你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!- d j$ C0 [/ x
多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉 |