吧友们,我已入吧20天,这也是我戒se的第20天,我只想告诉新来的戒友们,千万千万不要再lu了,唉,我从12岁开始接触se漫,到现在已经8年了,对我的身体已经造成了危害,我每次lu完后腰总是不舒服,严重时还会有精索出现,到现在,我已经是个废人了,跟女孩子出去,我居然已经控制不住自己,不断的有反应,而且精索很严重,我想去看看中医,但是看到吧里的师兄们很多说要先戒de几月再去吃中药效果会很好,
! C. a6 y C9 \ H) X! K所以大家,真的真的不要lu,不要相信任何lu的无害论,lu真的就像毒瘾,只有零次和无数次,不是你想控制就控制得了的。: h+ c+ s1 o) U% ^! Q1 k: B
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关于断念这方面,我在贴吧里看到一位师兄发的贴,就是要放空脑袋,不要想太多,我现在是普通的幻想我也不太敢有,我得正面事实,不能沉浸于任何小小的幻想。! R) r: O' a1 n! }
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最后,让我们一起努力,把se戒掉,让自己重生!' Y! s8 I) T, ~- }+ D5 n
在念头出现的时候,需用嘴默念口诀,杜绝念蔓延8 w8 o) B# ~% e5 V$ l8 ?" J
念起即断 念起不随 念起即觉 觉之则无 |