这两月是比较离经叛道的两个月，只因为我学会了用小红车，然后就是一发不可收拾，从下视频到现在的玩黄油，几乎两天一次sy，偶然进了戒色吧，再加上心里对自己这种情况也是深恶痛绝了！我要开始戒色！: T0 W3 ~7 c: b* Q8 e; Y
写一下自己的情况：
* d2 t# `4 B+ o+ [: h年龄23，已经有了三年的历史了。
- Q! m# {. h1 M! J. Q$ Z$ G目前的身体状况是在亚健康的状态，回家的时候家里让体检我都是不去的，我不敢去体检……逃避心理啊，不敢让父母知道，不敢面对自己的身体……" o: V: c( e B+ B& H
再加上由于工作原因，一个月倒一次班，黑白颠倒，再加上休息时间少，然后就报复性熬夜，作息极其紊乱。6 r/ m# H' |& x2 |' V% b
" `5 e3 e v) p7 ?/ _目前比较明显的病症：
9 z; x6 }% N0 f! E6 `! l$ d1 U) z1.几乎有十分之一的头发白了，这个对心理影响蛮大的，头发对着人的时候就会心虚，生怕别人提及自己的头发，回家之前就会去染黑了发再回去，不然面对长辈会自卑。
; X$ u5 }0 ^( c" G% l- D: M2.容易疲劳，四肢无力，力气很明显的变小了许多，搬下重东西就会有点虚的感觉。3 }2 j' |: K6 i" ?& v! Y
3.身体长痘痘，类似一直处于上火的状态。: H4 _; I9 x1 X8 F( f. W
4.记忆力衰退，短时记忆变得差得离谱，很容易转眼就忘事。
. M7 \( a+ w' d5.手心容易冒虚汗，玩游戏的时候很明显。
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9 U( C1 Q3 I: U0 J. [3 K! l除此之外好像没有其他问题了，不过可能有许多隐藏的问题我自己不知道吧。+ A# R- F7 p6 b
) K# t# j' L& h' I, U! Q- O这个月是夜班，等回家就把那些东西都删了，可笑的是我上班之前电脑还开着，下载着某些个黄油等着下班玩……哈哈' A1 H4 \8 ~+ Q' \% w" G. {
5 ^! M, y% }+ o* `: i6 f之前其实是断断续续试戒过的，但完全就是纯靠意志力，然后再加上偶尔看到什么定期释放不会有害之类的言论啊什么的，助长了自己的yy心理，就越来越戒不去。
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& x8 \6 z! P/ ^' { Z0 h这是不知道第几次戒lu，我又重新开始了，从把那些东西删掉开始…… | 
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发表于 2021-12-10 08:02:25
