这两月是比较离经叛道的两个月，只因为我学会了用小红车，然后就是一发不可收拾，从下视频到现在的玩黄油，几乎两天一次sy，偶然进了戒色吧，再加上心里对自己这种情况也是深恶痛绝了！我要开始戒色！
. e' L5 L; q# A8 F写一下自己的情况：6 s5 a# g) Y) Y) j& @
年龄23，已经有了三年的历史了。
$ W" u" o3 k/ p z6 |3 }( O" U! G7 s目前的身体状况是在亚健康的状态，回家的时候家里让体检我都是不去的，我不敢去体检……逃避心理啊，不敢让父母知道，不敢面对自己的身体……
* L- d* z. q0 n" O再加上由于工作原因，一个月倒一次班，黑白颠倒，再加上休息时间少，然后就报复性熬夜，作息极其紊乱。: m: Z4 U" E x1 r1 [& ^
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目前比较明显的病症：$ m, _' R) \) h, j) l# R
1.几乎有十分之一的头发白了，这个对心理影响蛮大的，头发对着人的时候就会心虚，生怕别人提及自己的头发，回家之前就会去染黑了发再回去，不然面对长辈会自卑。
. X3 A7 |" W8 h9 A- R. z3 B1 p2.容易疲劳，四肢无力，力气很明显的变小了许多，搬下重东西就会有点虚的感觉。
7 b& K$ [9 Z* v$ ^4 F) T3.身体长痘痘，类似一直处于上火的状态。$ \3 j. g( z& z1 i }& {- R
4.记忆力衰退，短时记忆变得差得离谱，很容易转眼就忘事。
$ l9 r' l/ A+ R/ {" a3 b5.手心容易冒虚汗，玩游戏的时候很明显。
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, N ^0 X4 }9 V r: a/ z除此之外好像没有其他问题了，不过可能有许多隐藏的问题我自己不知道吧。$ G# N# C9 ]6 t6 G' u7 ] E% [
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这个月是夜班，等回家就把那些东西都删了，可笑的是我上班之前电脑还开着，下载着某些个黄油等着下班玩……哈哈* Z9 x K) v6 P) K- S# k
/ ~. V: m% G% `6 p+ D7 }' b之前其实是断断续续试戒过的，但完全就是纯靠意志力，然后再加上偶尔看到什么定期释放不会有害之类的言论啊什么的，助长了自己的yy心理，就越来越戒不去。" y/ N6 T$ \' \5 s% y
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这是不知道第几次戒lu，我又重新开始了，从把那些东西删掉开始…… | 
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发表于 2021-12-10 08:02:25
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