这两月是比较离经叛道的两个月，只因为我学会了用小红车，然后就是一发不可收拾，从下视频到现在的玩黄油，几乎两天一次sy，偶然进了戒色吧，再加上心里对自己这种情况也是深恶痛绝了！我要开始戒色！6 V) K5 a/ G: V1 e+ V# D1 G( {4 L
写一下自己的情况：) l6 E" Z2 l% q3 }! ?* L/ H
年龄23，已经有了三年的历史了。
, ]5 ] O* v3 C# l& z8 }2 H) d目前的身体状况是在亚健康的状态，回家的时候家里让体检我都是不去的，我不敢去体检……逃避心理啊，不敢让父母知道，不敢面对自己的身体……7 {4 k* I, F! O! \! c4 U, b- k
再加上由于工作原因，一个月倒一次班，黑白颠倒，再加上休息时间少，然后就报复性熬夜，作息极其紊乱。0 b7 N# y# W* C/ M' \, k0 o+ ?3 l
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目前比较明显的病症：
. ~" J) D; x8 W2 y. t1.几乎有十分之一的头发白了，这个对心理影响蛮大的，头发对着人的时候就会心虚，生怕别人提及自己的头发，回家之前就会去染黑了发再回去，不然面对长辈会自卑。
8 ]. g' w6 ?$ T* N x2.容易疲劳，四肢无力，力气很明显的变小了许多，搬下重东西就会有点虚的感觉。
4 Z5 ^. P- V# G1 k5 [5 `. ]: D# i3.身体长痘痘，类似一直处于上火的状态。* O6 r4 e7 P1 U }* r C! l
4.记忆力衰退，短时记忆变得差得离谱，很容易转眼就忘事。
# O& \7 W0 ?* p5.手心容易冒虚汗，玩游戏的时候很明显。
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除此之外好像没有其他问题了，不过可能有许多隐藏的问题我自己不知道吧。2 o$ H/ B' e& F
5 Q# L% ?" T4 n7 m9 @9 N7 c这个月是夜班，等回家就把那些东西都删了，可笑的是我上班之前电脑还开着，下载着某些个黄油等着下班玩……哈哈3 U. x# P6 R7 S6 y8 L4 w
: f$ b$ z" @8 x! Z) j* N! G _ ~0 M之前其实是断断续续试戒过的，但完全就是纯靠意志力，然后再加上偶尔看到什么定期释放不会有害之类的言论啊什么的，助长了自己的yy心理，就越来越戒不去。
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- ~( U- X$ e9 s* r这是不知道第几次戒lu，我又重新开始了，从把那些东西删掉开始…… | 
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发表于 2021-12-10 08:02:25
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