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我是今天第31天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-29 08:43:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第31天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。9 h( ^& S: a+ @( ?
做到：1.早起早睡
6 X) |4 e, y! V2.适量运动
6 |! |; Y7 |1 L7 |6 y' x( f: t. _3.按时吃饭
& u8 w/ i7 x( b' e! K% J: G" N' {3 d4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
0 h- L; G7 T1 l- T# y" t5 H; i5.建立奋斗目标
6 A; S2 U8 _2 ~9 F& n$ o6.行善积德  _) z3 j4 o+ [7 e# w1 G
7.每日反思落实情况& S" z+ w  \/ _' C
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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