五项经验:0 |- a0 a4 t' U. x4 A: Y: d! ^- q
心①活在当下，不想未来，帮回忆过去，专注现在所做到一切。0 o9 o( u4 L: p! `
动②欲望来进攻时，就来一套运动。
) j' `2 N$ {# j; @7 J身③诚 敬 谨 静 恒。! }" u6 Y3 r, n
善④用提高我们的善心，心为他人，服务众生。1 C. \$ w4 n) ~+ q" P& ~! Z0 x
眼⑤散视线一切，做好视线管理
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两项反省
7 E% ?$ `. h$ l8 H/ o3 r; Y% B每日反省总结自己:2 h. v+ W+ ]6 l4 O5 \
九天一次学习戒色文章总结:
3 A t5 W2 w) c+ x& E; @8 \, |8 X; S8.9第三天
, n7 g3 M( E! g0 J5 x C$ @7 H$ K' G* y5 y
8.18第十二天
% Z/ ~; \' L* U; ^7 v
, R+ ~8 w4 e" r& {+ s5 r4 z3 H) f8.27第二十一天
+ A1 {: o- L U5 `1 c* k' N9 ^5 z" A' a1 |: o& x* J
9.5第三十天 | 
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发表于 2019-8-9 08:49:32