五项经验:# l9 F6 s! m. R' b" r
心①活在当下，不想未来，帮回忆过去，专注现在所做到一切。
8 L/ z4 Z5 r q. s3 g; h8 e动②欲望来进攻时，就来一套运动。2 w7 L3 D+ l, k* r, j6 d
身③诚 敬 谨 静 恒。
1 ]% r, b7 O$ { j善④用提高我们的善心，心为他人，服务众生。' @( k4 {2 _; N6 Y$ t) i7 \
眼⑤散视线一切，做好视线管理3 [2 q" A* [2 W {- x
% m& I& I$ r1 h8 J8 F两项反省3 k6 s5 n/ k* y4 P* C _! w: s; a2 T
每日反省总结自己:$ K# G7 t- f6 T( B% k
九天一次学习戒色文章总结:
1 N k6 i* O9 M: D' ~8.9第三天
& `" V7 V1 n& e: b% Y3 b% N I5 @( g' I! O; V1 S7 H7 ~
8.18第十二天1 Q6 a3 X% g1 y6 b8 i' }% k( x
9 l$ ]) k# h: }
8.27第二十一天
: X( O5 B. e/ H1 t( o1 t) b; R- x. D3 c) W" f
9.5第三十天 | 
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发表于 2019-8-9 08:49:32