五项经验:
6 y3 d& l$ B% B% {) d心①活在当下，不想未来，帮回忆过去，专注现在所做到一切。9 y$ P" a1 \2 b- Q
动②欲望来进攻时，就来一套运动。' a) L3 z/ e: w, }
身③诚 敬 谨 静 恒。
& G+ r. |3 J7 g$ S b6 i善④用提高我们的善心，心为他人，服务众生。5 Z1 M8 c, _8 s. v! v' B& D
眼⑤散视线一切，做好视线管理" e w) k C# K$ V0 \
" l+ h! {! Z5 k |+ S
两项反省5 k3 B8 F8 T, p8 \* T
每日反省总结自己:
# ~# i: ~5 J# ?2 M3 _九天一次学习戒色文章总结:
" k( B: O/ L* e+ e6 @4 I8.9第三天
4 w7 d& Q* [4 O8 z+ p3 k( I+ i. b4 Z/ b0 [! u3 r: \
8.18第十二天
' T6 W4 ^1 G. q; k# r6 h# u9 |1 d& f* k& g: t! g
8.27第二十一天) i' D& I* a8 D4 Y5 N; f
/ N: a. {* Y6 L) J& [9.5第三十天 | 
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发表于 2019-8-9 08:49:32