各位大神,就是有时候戒了一段时间之后,会有晨勃的现象,每天早

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-4 08:20:25

各位大神，就是有时候戒了一段时间之后，会有晨勃的现象，每天早上就5点多左右，这个时候就想动动小基基，然后就有感觉了，由于身体的触碰，心里面不由自主的想起以前看得av然后意淫，最终导致破戒，这种情况应该怎么办呀。

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显示全部楼层 · 发表于 2019-9-4 08:20:47

欲望都是意淫出来的，想出来的，如果不想，就没什么欲望了。戒色就是戒意淫，如果觉得怦然心动了，那么就去逛贴吧，累了看看小视频玩会游戏放松，不要让自己有时间意淫，不让意淫进来分毫。劳逸结合

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-4 08:20:54

起来了就最好穿衣起床，要不然的话懒床啥事都不干很容易破戒的，然后就是看好自己的念头，邪念一出来就断掉，加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-4 08:21:34

楼主，加油，如果这时候已经清醒了，就可以起床了，赖床的时候，意识是比较模糊的，意志也比较弱，如果再加上在床上玩手机，那就很容易破戒了，所以，早晨如果有反应，也不要去想它，自然就平静了，最好是立马起床，因为这时候也差不多清醒了，让自己更有精力去迎接新的一天。加油！

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