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我今天是第83天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-19 08:55:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第83天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
  A" ?' [7 C( g做到：1.早起早睡
+ g1 Z$ m9 v* ?. `2.适量运动
; s4 r2 u9 k" I* D- A6 P3.按时吃饭) b; V& o$ y3 e* G' G9 e
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
5 T, l7 k8 X' ]7 R6 N! V6 y5.建立奋斗目标! A$ @! I# U4 f' q# Y' i
6.行善积德
0 X: t/ L, u7 ~! Z1 R3 N0 O$ X7.每日反思落实情况
; h) y$ }3 U& V5 X1 {) n) |% w心里默念 ：念起即断 念起不随。
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