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我今天是第83天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-19 08:55:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第83天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。# R" p# D$ z; q0 i
做到：1.早起早睡
+ J7 K' [6 F- p3 R2.适量运动( u# i+ M  X' K1 {- v
3.按时吃饭2 X! N' U2 v8 x/ E. y( t, {" M2 p
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
" E+ G: K6 Q, o% Y  P4 ~1 Q5.建立奋斗目标# g$ i# a! r/ N7 [" j
6.行善积德
. n* ^$ Y/ g" a( z% R! Y' u9 m7.每日反思落实情况$ C* t& M8 E# ?6 e7 U. L
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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