胡适先生曾有过这样一句话：“一个人的前程，全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生。”. l6 D0 r8 h& N q7 @
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一开始，大陆期货不太能理解这句话包含的巨大力量，直到后来，我经历了一段很萎靡的时光之后，才慢慢感悟到其中的真意。% Y( p9 m% B/ Z! s" D% x
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前两年，我有过一段浑浑噩噩的日子，不知道也没去认真想过自己要做什么，每天下了班后，就回家宅着，不是刷微博，刷朋友圈，就是看剧。! L3 `+ ?7 t/ `+ e0 a) Z
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经常不知不觉就到了深夜一两点，第二天拖着一身疲惫去上班。
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8 p0 P! }) y2 A% q0 a看起来每天好像很忙很累的样子，但其实，完全没有任何实际性的收获，整个人很空虚，很惶恐。
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0 E1 j. K, Y' v6 \3 |- j直到有一天早上醒来，看着镜子里，因为长期不运动、熬夜而导致的黑眼圈很重，脸色蜡黄的我。' m+ D. k0 p+ m; o. P& W* ]
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我突然感到害怕了。; w! V! l- \$ L( C! F' i
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难道我这不长的一生，就要这样虚度了吗？将来生活过得不如意的我，会不会埋怨现在虚度时光的自己？
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6 L7 b& h$ Z& l( W6 ?人生的改变，有时候可能就在不经意的那一瞬间。
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1 X9 v" p) v4 X1 A! a! p那瞬间，我突然清醒了，我开始一点一点慢慢改变。
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8 M) s' P' Y9 r4 i" h: H& X我开始给自己列具体的时间表。4 X4 E( ~0 a1 r D, p4 Q9 g
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早上几点起床，晚上几点必须上床睡觉。1 c/ v. Y7 I& e! X1 _0 O
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晚上下了班后，一周去两次健身房，平时在家每天锻炼半小时。9 p/ y o) a. |+ ]! P3 w* J
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大陆期货建议每天看书1小时，并写下读书笔记，长短都可以。) M# f1 [3 j# [ V! _1 ^+ T
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* B3 X! o$ v' n" d% ]5 ^每天学英语1小时，找1-2个一起学英语的伙伴，拉个小群，每天在群里用蹩脚的英语交流，互相监督，共同进步。 | 
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发表于 2019-11-9 08:55:21