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而诸多方法之中,以我的经验,放生,念佛,念经,其他教派可以念相应的经典《圣经》,《古兰经》等,最为迅速。以上是积累福报的捷径,当然,行善方法无数,都会有效果。但就我的经验而言,在淫念袭来的那一刻,最有效的是不净观或恐怖观。 . m0 c) M* Y O" b 2 [# U, o: s3 f为什么这样说?其实大家都有这样体会,当淫念突然爆发并迅速膨胀的时候,念佛念咒或想转移思想来解决它都是极其困难的。不是佛号咒语不灵,而是我们的行持力度有限,发挥不了真实作用。这个时候,唯有强大的不净观和恐怖观可以“救命”了。