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酒徒的戒酒实录。第四天。今晨醒来,生理戒断反应,已经没有前两

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发表于 2020-1-3 08:53:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
酒徒的戒酒实录。" l. D8 M: z0 w0 `# {
$ \" Y; S; D- R# T& z
第四天。5 r, H0 L- ~- ]. T) t

+ }4 L, C' @9 y; C今晨醒来，  m6 y8 B& e! e, z' l* U( B" |) ~- A
生理戒断反应，
3 i& l7 f5 e# t) f. U5 r已经没有前两天那般严重了。
9 a  ]" W5 F1 G8 g6 d3 @
6 ]. |! K0 V3 m  P& f: L( q稍微有些口干舌燥，喝了半杯温水9 t9 s" @7 U8 F& G

- ?) ~& E- ?0 Q: V  H$ x8 P
: M; S3 |6 a9 m) e, e 酒徒的戒酒实录。第四天。今晨醒来,生理戒断反应,已经没有前两-1.jpg
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发表于 2020-1-3 08:53:47 | 显示全部楼层
洗脸刷牙时，
* A) a+ ^- }; F, H$ g9 D7 r: g再无之前的想要呕吐症状。
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发表于 2020-1-3 08:54:32 | 显示全部楼层
看了一眼橱柜里放置的几瓶好酒，& K5 u9 F" K' y

2 ^8 Y# S$ G5 h- }3 {9 G没有特别冲动想去打开痛饮之欲望。
2 G2 @5 j* q. A8 h* n2 a0 a7 ]0 ~* Y- g( d) h& F& Y
甚至还对自己的毅力感到有点自豪
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发表于 2020-1-3 08:55:01 | 显示全部楼层
晨跑十五分钟，
6 }) `' [, L, S; N9 t这是近十年来的第一次。
2 s) T; |( N; Y+ u! M9 G8 o  ~$ A% t- s) l% a5 Q/ G% ?4 Z
稍微有些喘气，速度也逐渐放慢。
% ~6 i) x4 t4 w, x/ h( Q. U但还是坚持跑完计划
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发表于 2020-1-3 08:55:17 | 显示全部楼层
依旧没有食欲。& i$ E" x# R* D

- A$ H5 N9 {+ d9 u0 u) D路过餐饮店时，& k$ n! P5 [6 y
不想进去吃早餐
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发表于 2020-1-3 08:56:08 | 显示全部楼层
昨晚12点入睡，没有依靠任何酒精或药物。
* ?$ ~4 V6 r- E  e. a- u一觉睡到6点50分醒来。
, G; u' y  ?2 B0 G2 j1 A: ]! A3 W" P% o
半夜没有惊醒过，
) @% V+ \0 D$ w也不再失眠。
, }6 R6 F7 D. y) H4 }
7 z4 u) D' e1 u7 y6 S8 W9 n2 T这是近五年来的第一次
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发表于 2020-1-3 08:56:23 | 显示全部楼层
大脑特别清醒，* E3 v5 J: T. `$ J2 H

( o) M. x. J1 l7 c仔细/ Z& u; S7 s# n9 p( `9 B
照了照镜子，两眼清澈，没有血丝
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发表于 2020-1-3 08:56:33 | 显示全部楼层
打开电脑，
5 n  h/ ^9 s) C3 i. g' A' S: M' a4 Q放映一部av4 \6 q, ^" @* H) w: s0 _$ c
& m6 F8 T8 ?2 E: t% _! F7 a3 t! D
观看十分钟后，# Y$ ?$ C& Q: M
感觉自己依旧没有任何性冲动。
( g0 H5 w! o# {- f0 X' G2 Y& J0 ^0 u# r4 w  b
想来，多年酒精的侵蚀下，3 X6 Y9 V4 O7 C: c& [! j; V/ v
我的性冷淡一时半会，难以自愈
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发表于 2020-1-3 08:57:00 | 显示全部楼层
今天不用去公司上班，+ \8 y: ~2 e8 S2 N) V
感觉有点无所事事。
% q/ z3 q- y8 @( t, l9 l0 z8 c- g+ x+ N* `' E1 J, }" X
换在从前，会做菜饮酒。
7 _1 R4 v" @  W# j0 k# \7 u& L$ k! s  G8 n- l" L  k
但如今绝对不可
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发表于 2020-1-3 08:57:40 | 显示全部楼层
昨晚才把网游装备宝宝那些，
0 X- P2 ~* a! e: y( `0 }重新上架了一遍。, A. j7 \: a+ E! ?6 V; u6 V

7 S- @0 X: Z" F3 |& f在网上，0 V" O/ m% ]2 s. c% i3 W( Y8 R9 w; ~
今天没有经营计划
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