当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处! d4 e- K+ O* h( R# U! q: T( C' d
撸完了还是和现在感觉一样3 I V. B: `! k
依旧没有得到满足* N$ l+ ]1 ~% h' I J' {
还是想要再撸
' k7 P- m2 [6 H+ w7 \( G8 |8 z既然它不会解决任何问题: { H3 i% ?# \. @ i0 W
那么坚决不能撸
) N1 [; K9 N7 H8 R02
5 i7 V- P4 G' ]; Q5 M9 J8 U$ K- u5 d看AV会刺激到大脑
8 j" T* Q, m3 B0 E# c改变你的大脑神经) y$ ]( R* e+ ~+ a2 @ W+ f* @$ q
相当于强迫大脑去吸毒
/ }+ L' Q1 N* V8 K看了一点就还想看更多
# i& R- R- C; P8 v% M% j永远永远没有满足的那一天) w' u* t& \) J
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受: p. M. G) X ~
AV对你没有任何帮助。8 U0 K1 d+ S: ^$ M
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
: T0 y" k$ h- X4 b0 {% {) L6 e你迷恋的只是扭曲的幻想
- o) S9 o# j" k' R) g它对你的现实生活没有任何帮助！
! ^, A: |& Y3 z( M: `9 r$ e+ H' B5 v其实你只是沉溺于意淫的幻想中
* |& Y0 M' J, E/ }, R% G/ L% T; ~9 m你只是短暂地感到刺激并兴奋* n& ` l5 L. S& T
那种刺激和兴奋真的不是愉快4 F9 h& J: f; w; K
看AV不会让你愉快!* O% E' c6 | O4 k: \
看AV不会让你愉快!3 Z$ w# H+ H' ]2 e( `9 s
看AV不会让你愉快!
' n: h( Z+ a2 a0 F5 Q' X# W) Q重要的事情说三遍3 V4 R6 |, n: I) l8 W
不看它你没有任何损失
+ D$ \8 }: b% q J1 F( ]! B没有任何遗憾！' j. j' q1 _4 b. J2 u3 V
03' a" u$ T7 f y, O/ j
色情带给你的所有享受都是假象
& M9 W6 ?, w; D: I Z2 ]6 y8 r" f你上瘾的只是你从前不喜欢的
7 d: ^ ?+ l) R欲望本就是泡沫0 R6 q3 S, q" i# M; r0 O( o
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动% Q5 J$ P6 N3 i4 [$ a$ X
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受# d# t- i) s I, Q* S3 p
其实根本不是！
$ x* ]! `7 z) j( J- E3 B你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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来欲望的时候
8 m, W t! \ a% J; k' A千万不要向他屈服0 u8 k6 R f/ o- \- M5 X
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
3 z' N+ z1 ^1 y死也不看
# y* Q. [* F/ r4 T$ f即使欲望特别强烈
7 g [% S' q. ^9 H: D9 p' K: G5 y即使下面特别痒也坚决不能撸! k" h4 C1 a" L; s: @
因为撸完并不会让你舒服
. ]% W6 y& l5 m6 @2 S! T2 U0 p1 R: k& w撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
' _8 o7 y/ e) g8 Y这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
3 g/ S( j9 d/ }1 d平时做些冥想练习- ]0 K0 E# K! w0 e' d' Z4 J
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失 J# j9 O0 @7 Z
再强的欲望也只是纸老虎4 z9 q m3 G0 X4 y8 e5 F
不理他，他自己就会消失7 j/ j7 K& D3 U. i+ ^! b7 K6 ~
恢复正常
9 d7 [7 Z' V& C& e# W$ u2 ~5 `. N05) A: O+ R, P- U* ?; K6 f& V
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
* d) r5 Y1 e' Q如果不下狠决心戳破欲望的泡沫( s i, _; q0 g, d/ J
那你永远也走不出破戒的怪圈
! c" D( y& P" i& x3 j: G |就会难受一辈子、痛苦一辈子！4 J7 L: N( [7 x6 z
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉06
5 w) \4 |* O; m4 w8 {; y# c一旦你看了黄片、撸了管子
1 V- U. l8 r- W: q你就前功尽弃, X! w* X6 ~ J; v# n
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
0 ?! o" m; ^; @# j2 q大脑中破戒的神经元被重新激活
: l" e, ?1 L7 X& n4 s* {! _5 H平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
3 s$ w' ?( g' B你还想回到那个惨淡的状态吗？
}) Z, G) d3 |8 `. _% g" D6 d忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！8 ^+ D1 S0 S5 e' ]2 a+ J: V
当你想要放弃的时候，想一想
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* j$ N7 ?3 [3 O每天努力学习，重建大脑9 d: @ Z0 u% x' M* L; e
培养出新的好习惯来取代恶习7 h5 N" d, O, V- r4 C, N
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
; q) C- v0 l+ v* C来取代看AV和SY得到的短暂的快感
, J6 q7 v9 B% A, z7 Y去做有意义的事情
9 s, O0 u- T' X! T+ \" F' [坚持一段时间
( @. U: g2 T7 U; O: q% @/ Q你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！. q' C$ E% \/ w' L% C& L6 E3 u: r+ }
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉, c6 n- T6 p4 A& \
打造完美的身材. l( n$ |4 j( B* H6 W: }- j
去读书，培养自己的文艺气质6 `, G9 {" U' Y3 K3 I
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西4 ~$ Q0 n e, A5 O; K( r' h+ z
去多交朋友，感受友情的温暖
7 ~: d B5 {* u4 M珍惜自己、爱护自己、对自己负责& J* n8 q* p( p. L3 S7 i$ d; x: R
即使有一天很难受，也要相信
' I, y9 I) }4 b( y4 H& U% f美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29