当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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% P8 O) f& Q& v$ J破戒不会带给你任何好处& f2 O$ g7 c( k# S" L
撸完了还是和现在感觉一样. `; `5 w: i0 z4 X2 y
依旧没有得到满足
g- v6 l) Q' ?8 x1 j+ W* m1 d还是想要再撸6 N( V& j8 N% |& B9 E+ v; H ?
既然它不会解决任何问题' E0 v, N8 s# f7 X
那么坚决不能撸
! O% M" N1 y1 N021 E: m- p8 X" o+ W
看AV会刺激到大脑
( E5 ? T/ O2 G改变你的大脑神经; b5 b$ v. ?% I0 O! q5 x+ E
相当于强迫大脑去吸毒
, s# [8 {% S7 V$ H" ]看了一点就还想看更多/ b) f5 p5 V0 d. {+ ?. m+ y
永远永远没有满足的那一天% }2 x; j. U0 w* t
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受, T, ]- ~; ` P0 \) `( x
AV对你没有任何帮助。* t7 L Q7 ?1 j# V" v, t
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！& k% `4 D( P% k) d3 j
你迷恋的只是扭曲的幻想 T: |0 l$ y# A0 j% G
它对你的现实生活没有任何帮助！, H2 Z1 U- h5 T1 N- A
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
8 e% n8 q6 n* U) R' h- o& S0 O你只是短暂地感到刺激并兴奋
2 z! I$ [! ^6 H那种刺激和兴奋真的不是愉快* }! j: [. b* S( ~0 c
看AV不会让你愉快!2 a; J' A% E, Z
看AV不会让你愉快!$ r- {3 r. ^2 C' J" M+ n
看AV不会让你愉快!
$ M4 g9 M) @" E5 a! {重要的事情说三遍5 \2 V# U6 p9 M
不看它你没有任何损失! _$ V! _+ U" s
没有任何遗憾！& E9 _$ C. D }; x
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色情带给你的所有享受都是假象
/ \. J& B+ S" a4 W! i+ D你上瘾的只是你从前不喜欢的7 J! K& z& ?, l2 M
欲望本就是泡沫
: e o, i/ T5 r) Z" ^; Z突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
' v: G+ R) l0 C9 b' p# |5 J1 z旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
; n2 d/ s- k: f其实根本不是！
) U( s# D) M' w. a你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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) [" b# L; ~2 F' I9 W# l/ T V来欲望的时候
( g2 s5 b' E7 S+ y" R% C0 j" U千万不要向他屈服
! c+ [! l1 x1 X5 N无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
$ d5 c& |' d' v/ W! Z7 J" }死也不看7 L0 ~& q, E; A& L1 l/ ?( }
即使欲望特别强烈
5 H" m5 N# Y* E) ^7 ?即使下面特别痒也坚决不能撸
4 k ?" ~3 S, t- o1 G) h因为撸完并不会让你舒服
7 U' }0 W* f. [) ~% ^. O撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
) S! s; g" v! f6 } R& S这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方) T' g0 q+ G+ @6 |9 J' h# t
平时做些冥想练习
' K! Z6 X' b6 X$ d" i坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失! K$ g5 P% c' w/ }, L
再强的欲望也只是纸老虎
z8 t3 l+ O& A不理他，他自己就会消失
5 \. q! J6 G. V |$ A7 V- ]6 F恢复正常4 F5 E8 _' _- H4 @$ ?1 ?! X$ F
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/ c! x0 `0 z% `/ I2 t$ ]# E/ A' j戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
& L) f! k6 x$ t. Z7 w+ s' ~如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
% F3 i/ C( I; J' v0 B那你永远也走不出破戒的怪圈7 w* ^( D: W1 o v/ X7 k6 V
就会难受一辈子、痛苦一辈子！/ G* O w1 n0 G) x4 C/ L8 b
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉065 q8 N9 Q' K. w" e. n
一旦你看了黄片、撸了管子) t( E$ J8 O7 v: O! M
你就前功尽弃
- U7 }" q) c' X: O+ T( @4 m/ j% t好不容易割断的能量下移通道被再次打通
. o, l" _* ~% `) [大脑中破戒的神经元被重新激活; ^( m9 D9 Q* ` m
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！; [) f. X3 S9 l; g- X
你还想回到那个惨淡的状态吗？, i1 }, a: Y* ^4 `$ f! z
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！. V6 `5 A& E+ J# h: @8 e
当你想要放弃的时候，想一想. w6 _2 g, \( p" h+ ]9 D
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每天努力学习，重建大脑: t6 V5 G1 t C' y1 d
培养出新的好习惯来取代恶习
0 d; _4 F, F! @0 I8 y9 U去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
% s" ?7 G V6 v! f3 g+ {8 y; U3 R来取代看AV和SY得到的短暂的快感
* f9 L- ~3 y0 W( k去做有意义的事情2 L5 o, Y) `4 [4 s
坚持一段时间
) p6 {. T& `; \3 d你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！& z2 J. x2 F0 K$ x( p e
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉1 A: r, }- H* B$ b2 O
打造完美的身材
+ ?; u' j$ q! ^4 a6 E, i去读书，培养自己的文艺气质
5 K: U, T3 ]; T( \9 R) H努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西6 F" E1 k( U( |6 C' U" B
去多交朋友，感受友情的温暖
( |6 u6 A4 v ]2 l% r# z1 r珍惜自己、爱护自己、对自己负责3 ^& A( b. {" o: r
即使有一天很难受，也要相信0 m; M8 o' L$ D- Y* a# C* i$ r7 I
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29