当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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' |; e/ V; X& P6 p. d# O# A3 l4 I破戒不会带给你任何好处1 _3 M% o u* w0 e9 j9 j/ K+ h
撸完了还是和现在感觉一样0 G5 _8 I1 K5 l& y8 R6 ]# _( ~ T
依旧没有得到满足
4 V+ Y" G( |/ q, i还是想要再撸
3 z+ t8 O1 L* x* t$ Q* M2 S4 _既然它不会解决任何问题( b V2 Q T2 m; _
那么坚决不能撸' }7 Q6 y0 e+ q: s% @6 J4 s) z1 ~
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看AV会刺激到大脑: }7 [. m' [* O& ?0 M
改变你的大脑神经8 Y3 H0 w# {- b/ Q
相当于强迫大脑去吸毒
' ]# v) f5 d, V( Z) D% R7 M y看了一点就还想看更多- M. [4 X% P! ]6 ^( I
永远永远没有满足的那一天) z* [! y7 E' p% A8 e7 M8 E
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
- q8 Y1 m: u; V0 q+ W1 [* s' BAV对你没有任何帮助。" w- x$ f9 q* G# m9 f% W4 P
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
/ R3 Q2 @' e+ a0 a. M你迷恋的只是扭曲的幻想
( ~6 z1 P! M( [ B它对你的现实生活没有任何帮助！/ D& e9 j# f( w; R1 s+ H1 _
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
. W; I& v; e2 a( P0 v% ]& p* K你只是短暂地感到刺激并兴奋
) A0 a6 r' L8 u& g0 l那种刺激和兴奋真的不是愉快
; e; e/ w, _* R7 f看AV不会让你愉快!. s8 r2 h# `) D; N4 t6 S3 ~0 o
看AV不会让你愉快!# t3 C8 x+ H" x* s' J! X& R
看AV不会让你愉快!. Z+ Q9 m+ k/ n: f
重要的事情说三遍4 ^: M$ _6 m5 K+ E& p
不看它你没有任何损失( l- I F5 z0 F5 {% K- J
没有任何遗憾！
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X6 N8 u. g& d" V- x$ o- t" ^色情带给你的所有享受都是假象5 M2 ~5 a {" _# I0 ]2 Z
你上瘾的只是你从前不喜欢的
* ~8 I3 K+ {1 @- k% i欲望本就是泡沫$ n" `- h' l- n' x: ?6 P3 E# a
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动: D; m1 J1 X. b, V4 o9 j
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
2 L' m q" o' R其实根本不是！2 j+ I e. B6 k$ r2 o6 O- |2 h
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting9 q' _3 Y0 x( ~' ~7 i
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来欲望的时候( N0 B( g4 Y% F& x4 |. f7 C
千万不要向他屈服
+ x; w7 s; @9 \1 v" a无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
1 x N5 H, d4 n3 ], r5 @死也不看
h+ T/ Y" p: U! B6 A8 P$ |4 D* C即使欲望特别强烈$ r' ]0 K8 z# }7 N! b7 k
即使下面特别痒也坚决不能撸, B2 i1 n( L5 ^& h( j# d0 g3 } R7 D
因为撸完并不会让你舒服 ]7 G7 C- s- P4 o
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作5 I5 f- l- o+ v, T4 p% p( m: [
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
: \ I0 u: A" `9 f平时做些冥想练习) Q0 W4 V' `3 |& r* [8 m' i
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失' D! Q$ O$ W+ C* s5 T
再强的欲望也只是纸老虎1 V' l5 ^0 U3 m3 p
不理他，他自己就会消失
7 i$ p! B1 G! t2 f恢复正常8 ^6 b# |' h& i S+ C. n
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时( a/ R { `+ G$ B t
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫4 B( s; |& a) |7 g7 d" S& _
那你永远也走不出破戒的怪圈
8 D F. u2 h: h$ J就会难受一辈子、痛苦一辈子！
8 ^" t0 j6 v6 a2 G( p3 N一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉06+ t& E6 g' v6 ]! ]0 I. Y7 i
一旦你看了黄片、撸了管子! @3 `% f5 }1 o6 J
你就前功尽弃
; o) B% H+ C# h. _ x5 ?' C好不容易割断的能量下移通道被再次打通0 z, F( D$ M% q/ B' n. b
大脑中破戒的神经元被重新激活 h9 m7 p. P W6 {5 t2 q7 J4 x
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
# }6 w, @" {" X你还想回到那个惨淡的状态吗？
$ a2 `7 d# K, p4 P4 @! @忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！+ y o6 J5 {8 ^
当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑
" |2 v$ g7 g/ B, @, ^培养出新的好习惯来取代恶习
4 w3 r9 y+ G+ u' w! C9 b* _* r去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快9 H7 l ~: {% [: p- w( }+ V
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
( R' z6 ?' V' _& F( z. A4 Q$ |去做有意义的事情
* @ @) D* F- J! X" f6 y坚持一段时间/ b* {! \) ~ o+ T0 a/ O, S
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！- ~! v( @1 x9 j, h" l) _
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
& v8 i! I/ u: ]3 U# {打造完美的身材
- J) c" R8 ]/ m- I! @- G/ C G5 q去读书，培养自己的文艺气质
- L: h. i& ?1 o) q) i1 v8 k努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
; m- J2 C/ v9 ~/ C) e4 N去多交朋友，感受友情的温暖
( S7 j( t/ U; J: q7 K珍惜自己、爱护自己、对自己负责
^, P2 }& I7 V. V/ c* l9 J即使有一天很难受，也要相信
" b8 I* e w# p& K3 Y5 d1 U2 L美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29