当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！) {. ]* E4 H4 ^, j1 J
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破戒不会带给你任何好处
+ A0 A. X0 S* }8 x; r撸完了还是和现在感觉一样% f4 _$ t- ?' r6 I) J* p7 n0 s
依旧没有得到满足
, S9 z' S0 B6 m还是想要再撸
" X; b# G2 [3 z2 j! ^1 u- ?1 F既然它不会解决任何问题
1 d6 y! |' n5 |2 ?. L/ p) z7 V4 v那么坚决不能撸
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看AV会刺激到大脑
]( R& i3 h- w) c; B4 L% g3 N改变你的大脑神经
]' J2 S' }; y& f! ~+ S7 |相当于强迫大脑去吸毒$ a7 e; F& d3 K: `! s7 v% U
看了一点就还想看更多0 m! u: g J" I A/ \/ x1 e T- ?
永远永远没有满足的那一天1 K! Q- ^' s, x3 k; s
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受8 g) T' t0 w; ^ P1 r) b
AV对你没有任何帮助。' q' ^: b# v4 V
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！ ?; p. X$ S( ^. R
你迷恋的只是扭曲的幻想
. f, T" ] X* h# I. ]它对你的现实生活没有任何帮助！$ J% @8 l; n4 |; H0 K8 @+ t0 e
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
' I% i* ^" e/ U6 J你只是短暂地感到刺激并兴奋7 J# a. Y% x1 C F9 k1 }
那种刺激和兴奋真的不是愉快1 |; x/ s4 R* m3 e6 i
看AV不会让你愉快!. z M0 a" K% f6 p i) r
看AV不会让你愉快!
1 j1 p* D0 A- F看AV不会让你愉快!# J5 |3 [( \9 O0 A" n
重要的事情说三遍) \1 l( D# v ^9 }2 @+ I) m# ~
不看它你没有任何损失
9 K. j0 E. Q$ L \7 r8 S没有任何遗憾！: q2 z. b3 ]" x) }
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- z8 p* b5 I/ o2 B色情带给你的所有享受都是假象
+ d% f+ S0 Y( w1 O' m, x你上瘾的只是你从前不喜欢的' W0 Y; V( B7 O( A7 m+ f2 J
欲望本就是泡沫
' @) M' i) t# K, s9 N突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
% w" _( j7 p& O# v u旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受; X& e9 k& N3 w
其实根本不是！
3 E+ e, @+ o+ E' f; @你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
2 ~2 d6 ~0 K- T S04& S2 \: r6 d! o7 H9 S; h" `
来欲望的时候
" x* Z4 {, U: |1 L/ j( W3 @千万不要向他屈服! e5 \1 R5 q/ ^) f3 v" M+ \
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
! z) Q: _! F, \% J死也不看
- ]( L/ `% B( B+ t" h即使欲望特别强烈
/ W& s* P0 L( {: b: P即使下面特别痒也坚决不能撸+ h# [$ G3 P( w* X5 \8 s: Z
因为撸完并不会让你舒服# |: {* N! D0 w' M
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
; y5 f; T8 _0 \" j这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方7 m( R2 F* S+ c# s8 I$ ^8 u0 w
平时做些冥想练习3 s/ Q6 j9 ^+ _5 U- }
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失) k! c& Q5 T0 n
再强的欲望也只是纸老虎% E& O6 \- t# B% ?! R( A
不理他，他自己就会消失8 N) z$ B% q9 O) K- u) R
恢复正常. r8 ^3 ^3 h4 v; {4 t
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' w: B5 ?- R0 S2 P% m戒色只是在新习惯养成之前会难受一时5 O N, J3 y g; q, t/ ?4 B" ]6 [3 D
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
. I7 K8 c2 W; C! ~: H7 W那你永远也走不出破戒的怪圈
' G3 v' B- @ C# t. C. J就会难受一辈子、痛苦一辈子！
% q- S5 ^9 p. i' Z* Z2 H+ Q一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉06
4 a& L3 Z4 }; h9 F8 l0 u( n一旦你看了黄片、撸了管子# [+ n- O! |! P" D8 Y9 m
你就前功尽弃* Q6 X9 y9 M* b. F+ W( D1 w7 z
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
# `) _. ` [& w! x( M- r大脑中破戒的神经元被重新激活
0 w# J! c) G- O% q平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
7 w' p& C/ q) m7 h& _$ n你还想回到那个惨淡的状态吗？
5 ~7 K, S$ C4 g! p4 R- d忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
+ ], x, d- X' E- d/ I当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑- ^, H! C1 F/ a5 Q3 v6 P1 j' g2 d
培养出新的好习惯来取代恶习' {- z, ^: C% c# \7 {; }* d; C
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
8 e/ {1 n+ R/ U( S! z6 V来取代看AV和SY得到的短暂的快感
+ w3 }" E# I1 L, N- m去做有意义的事情: \9 W! v( R/ y1 g& c4 d) M
坚持一段时间
, B9 z- R7 u4 |$ k你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！3 n4 a$ r+ J/ g1 ?2 j( O& v! K
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉( T6 j' q# d1 T4 S) d4 B
打造完美的身材
$ k& V' M$ u. ^* v去读书，培养自己的文艺气质$ u7 n# W+ P, o8 G
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
+ L% [; G9 d, v去多交朋友，感受友情的温暖
5 D+ s2 Q! o; q+ D0 q) i珍惜自己、爱护自己、对自己负责/ q2 M. C3 \9 Y; g
即使有一天很难受，也要相信
, E8 }7 U2 B6 ]+ f/ D美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29