吧里的戒友们,今天是我这个月内第三次遗精,这次是梦遗了醒来才

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:32:23

吧里的戒友们，今天是我这个月内第三次遗精，这次是梦遗了醒来才发现内裤湿了一大片，没有做什邪淫的梦!也没有看h，也在贴吧认真帮助他人，经过前辈们给的遗精原因示意图，我才发现是自己因为做到紧张的梦才遗精了，在经过网上一搜索，自己应该是得了神经衰落，我是一名高一的学生!和外婆外公住在一起，生活中常常因为电话上父母外婆的误解和自己生气!没有可以倾诉的人，而这种病就需要可以倾诉的对象，希望前辈们指导我如何放松自己，希望有经验的前辈们指导我如何恢复这种神经衰落!非常感谢!

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显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:33:10

戒色是一切恢复的前提！神经衰弱的恢复可能比较漫长，要一年这样，同时要做好养生工作。
遗精的话可能是你肾气不足，固摄能力差，前辈们也是这样过来的，要多练习控制遗精的功法「固肾功，提肛功，吉祥卧」。
每天坚持学习戒色文章「戒色吧精品贴」，做笔记复习笔记，练习断念口诀500次，好好戒色，加油！

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:33:37

嗯，继续加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:34:02

1.紧张遗精多做固肾功，睡前200下，找到拉紧感再睡，没感觉等于没做
2.没确诊就别乱想，有些病是自己想出来的，心理不正常才有的
3.对于不能管的事情，最好的方法是调整心态，先把sy戒了吧，改变自己，提升能力，不然家长你帮不上，一身疾病反而给他们添堵，精力放在改变自己上
4.情绪极端差时，可以尝试冥想，运动解压

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:34:34

嗯，加油，一定要走出邪淫的深坑

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:35:19

遗精异常的中医辨证施治
http://tieba.baidu.com/p/6495276683?pid=130029248960&cid=0#130029248960
希望对你有帮助

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:35:38

楼主你好，遗精不是破戒，一个月只要不超过三次就没有什么问题，但是遗精了人的状态是会下降的，各种负面的而情绪都会起来的，这个时候一定要调整好情绪，不要连续遗精或者破戒，那样对于身体的损害非常的大，能让你几天都缓不过劲来，而且戒色信心也会受到打击的。遗精就是由于长期邪淫造成精关不固，你可以每天坚持固肾功，每做一次都要有拉紧感，没感觉了垫高继续做下去，坚持下去遗精频率会降低的，数量也不要太多大概200-400个。遗精另外一个原因就是由于长期的邪淫，造成了先天的浩然正气损耗，内心有太多的阴暗的东西负能量爆棚，所以会出现频遗，你现在就要加强行善，打开自己的心胸，多帮助他人，坚持下去，遗精的问题就会慢慢减少的，加油

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吧里的戒友们,今天是我这个月内第三次遗精,这次是梦遗了醒来才

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