戒色,所谓这个戒是什么意思呢?戒的意思不是叫我们去放弃什么美好的东西,如果你内心深处觉得自己放弃了什么美好的东西,戒色过程内心深处就会很痛苦,就会怀疑戒色是不是错的,从而导致继续手淫。相反,如果你意识到了这点,你的戒色过程会随着身体的恢复变得更愉快轻松。8 k6 t; E' K2 D/ }# @+ V5 w
6 |" \3 R; f' {9 T. a4 H9 G/ s这就是为什么有的戒友戒色轻松,有的戒友戒色很痛苦的原因。这点戒友基本上都有,自己圈起来,考试要考的。戒色是让我们重生,我们己经把色情给污染得很严重了,每天都在地狱之中,戒色会让我们重新回到这个美丽的世界。" U- H' P8 b$ F' w; m C0 G
; Z) B2 _' y! Y7 l* {# W
戒色是一项系统性工程,你必须掌握正确,专业的方法才能戒除恶习,而不是去强忍着欲望,强熬着。