如何做到不遗精(或可控范围)
8 M0 y% p+ @5 b# }6 q% S# o 饮食清淡，不吃有火的东西。不吃大鱼大肉，不吃油炸的东西!不吃红色的东西，不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。
% G; G" G, k- j7 c. u+ @ 不要出大汗。但要坚持步行。以稍微出汗为度，我发现好多人，只要一出大汗，必梦遗!
: r/ M P" K3 R A) F 不要盖太厚的被子。尤其是突然加着，必滑精。
7 ?, }. l$ {# n2 k2 a 不能吃大枣和胡萝卜，吃过的人，你一定能体会到，会有什么反应!!
' y- M6 b# C* Q8 H1 x. Q4 b5 T! K p 不能吃桔子，吃多一点，必滑精，信不?橙子可以吃
O2 a3 O- d7 q7 v0 O, [1 I 苹果少吃。吃一点点没事。
: M, S( ?+ c# \* a 还有许多，不能一一说明，请记住，主食尽量吃饭，不要再吃其它零食东西，可以喝点酸奶，记住，是酸奶，不要太多。3天吃一次就行。" h, Y; e; z: @) B, {' O5 A* j/ N
调味品，只能有酱油、醋、生姜、不要太多，不要用干姜!冬天要多吃萝卜。吃了这些东西，一定要记住，不要盖的被子太厚，否则会滑精的。
# ~8 L0 R1 a# @. t$ Z: F 不要吃牛肉羊肉狗肉，不要吃太多的鱼，尤其是不要吃泥鳅和黄鳝，也不要吃鲫鱼。多吃点米饭。8分饱，不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭，中午米饭，晚上稀饭。多吃一点豆腐。不过，要吃好一点的豆制品，不要吃有毒的食品。比如长的特长的豆芽，特别嫩的豆腐，特别精制的食品。
* L5 p+ T- Z$ W7 e& b不要吃五辛（大蒜，韭菜，洋葱）8 O7 d8 s+ ^) k& {( f3 W, d& S
另外，莲子芡实粉可以治疗遗精。 |
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发表于 2020-8-19 08:49:12