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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/2015112010452749750.png[/img]7 d0 N$ h6 K& f) A6 X
! N- n! e `' ?5 m: Y$ { 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤 0 y1 z7 h2 H$ X: Y) e
j Y0 F6 |0 k0 X+ X2 R+ e [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/1826931184.jpg[/img]) Q4 p) g& B! d" ?
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1.各种食材洗净备用；
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: H. i' \6 y( X/ K! n, o- T5 O 2.鸡蛋备用；
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! `- z9 L/ z! w! y; { k# P4 r) d* ` 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的；
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7 {$ S9 `" i" A [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img]9 _; y% m+ @1 E& m% K8 y
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4.撒上白糖、盐； 6 a1 c ?3 F+ N, W8 R
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& z; I' z; A( G- ]& F0 J 5.拌匀备用；
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4 h: E" i1 p- u4 w5 W 6.电饼铛预热1分钟，加入奶油； ; x" h# s1 V2 m. H1 L) J
- L7 a% f( d( P' C6 P% H [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/4076792706.jpg[/img]1 ~! _ r$ W! B A
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7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎； ; h1 U3 u1 z& w. ?- n) D
2 T& ]* x+ g% R- |. h; A [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/4089199483.jpg[/img]$ y7 p `. N8 N( f4 o/ r& m* I. J
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P& g0 r8 ^. q! K! j0 e 8.煎至熟，约3分钟； U @: d, }! H7 G! {
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]7 d! X+ p, x* J' u; K1 F: i
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+ a# p$ m. a2 d" x6 X 9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
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