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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/2015112010452749750.png[/img]9 H$ Q' s) f3 U. t, |; `; A
! O' {: W3 G: a7 {8 V9 Q% J8 X* N 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤
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; c( F3 t4 `8 E4 | F1 @) V2 @ 1.各种食材洗净备用；
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' `1 T! I4 x6 k k! | 2.鸡蛋备用； * F# ]( R' r9 T' m
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- @- X$ t3 R7 r- v7 ]6 u% o: m 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的；
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, M S/ ?" a# K; Y2 S [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img]
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4.撒上白糖、盐； ! i- I: K" K" V
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5.拌匀备用； , R6 U9 [/ o. q/ | \* _
0 s. l! g3 T. w5 Q' ` [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/276896080.jpg[/img]4 ]9 N: C5 ?& U1 ?: R0 V
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* a% |+ m0 |. N3 E2 ~3 ]& t6 M U 6.电饼铛预热1分钟，加入奶油；
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7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎； % P# t) g3 |5 {: O7 E6 m8 f
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8.煎至熟，约3分钟；
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]2 k9 t6 s: m# Q' I
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M! ~/ O$ Z; y$ [' Z# ~/ I' ] 9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
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