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没看黄,早上尿憋不住用手摸射了。算破戒吗

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发表于 2022-1-9 09:21:34 | 显示全部楼层
还是觉悟太低,断念意识不够,要加强学习戒色文章,苦练断念啊

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发表于 2022-1-9 09:21:54 | 显示全部楼层
戒色应急处理除了断念还有呼吸法,当欲望升起时,先深呼吸然后憋气,憋到难受后慢慢呼气,如此循环几次,欲望渐消。还有戒色请以年为单位戒,我个人觉得戒五年以上,配合行善养生,蝴蝶自来。
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