首先，邪淫的危害相信大家也都有一定的经验总结，纵观世间万载古今中外，普通人也好，帝王将相也好，谁人又能不受淫者必败的法则呢?
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; m. U- z+ K) N6 \# X. O, s: |古人言万恶淫为首，真乃金玉良言，只因邪淫或者纵欲最伤健康，最伤财运，最伤功名，最伤智慧，最伤家庭人际关系，最伤善根，实乃害人害己第一要因，其他一切失败之缘由仅是随其而至也。7 Z( A! _0 y+ m& `/ s
世界上最痛苦的人不是已经改邪归正的人，也不是正在欲海中前行的人( 起码短期中，恶果和失去的还不算多的时候暂时察觉不到)，而是不断反复挣扎，想要回头但是却总是无法成功的人，作者也是深受其害咎由自取，为此失去了太多太多，一言难尽。
/ c& h# v! z3 l* w b* {+ W! A为了让大家少走弯路，我这里总结了一些相对比较方便的方法，如果你真的能做到以下几点，你就一定可以真正断去邪淫和纵欲，回归正常的不断向上的生命里程。
7 ]* z" w4 G _1 C% [# p一、愿望，即愿力。
' b# _! @+ V6 ]5 z3 `古人言，最难断者唯淫，最易犯者唯杀，如果参杂一丝一毫侥幸的心理，想去戒除邪淫，那么就必定断不了!+ Y8 D. t. b, w& B2 ~8 Z
结果只会反复失败，只会屡战屡败，屡败屡战，所以你到底有多想，到底有多诚心的想要去戒除邪淫，是成功的第一根本。
) @: e, j3 M! W S+ E7 X( 注意，最好不要以财富或健康或人际等短期的原因去发愿去戒除，因为这样很容易会因为前者稍一好转，心就松动了而产生反复。)
1 o* \: U) g0 _0 \二.心意的问题，心者生命之本体。4 O2 ]0 L. m8 T4 Q' D S1 }8 J
心意喜淫是行为邪淫的根本，也就是说在经历了长期的意淫为美色所动的习惯后，习惯会变的非常强大，非常难以改变其轨迹。
" Y: ]4 v4 W d6 I* e0 h: }* T反复戒除邪淫失败者并不是人的根本就是邪淫的，而是过去的习惯造就得太强大了，导致想改之时也依然会出现过去的各种惯性。2 S. {' Q9 t$ K) W) n8 l2 B) x
网上有一篇文章说得好，当意淫念头生起时，到第三个念头生起后如果不能及时停止，往往就会控制不了而去行为，所谓行为容易管制，但心瘾难断，但也必须得断，此心瘾不断，想要断邪淫也无比困难!' y/ `/ h. n" B0 M+ k! m1 c
三.断绝一切，断绝外部诱惑的根源。
, p2 x* a1 t. ^ Y) B) _8 E平时不要盯着美女看，能不看就不看，必须看也不能有贪或意淫的念头，过后更不可回忆。
2 j' `5 \* n9 n/ w+ ~' L比如有朋如此，则断交往或改变朋友一起向上;有网如此，则断网;有业务如此，则断此业务，不要舍不得;心诚不诚从这点也能看出来，不是真的诚心和至诚的想去断邪淫，那么邪淫根本就不可能断掉。
; m A" |7 l9 D; R(注意，如果工作上以网络为生，实在无法断掉，那就先安装健康上网专家，强制断掉接触的源头，把密码忘掉即可). f1 W8 L) b) I" F9 p* F
四.最好把自己弄的很忙，专注于一个长期的目标。
" J4 A) ~+ L- F$ a' Z生活要规律，绝对不可以贪睡，每天上床睡前要把自己多余的精力消耗完。: i7 ~" G+ {" `# _
最后，上面的一切一定要形成规律和习惯，因为人心大多不坚，愿力往往容易随时间而减退，不可不防。
% X8 Q {$ e- ]( _- d最后，祝你身口意永断邪淫成功，且不贪正淫成功。一切功德回向佛法僧三宝，愿沉沦邪淫之苦的众生早日醒悟、早日解脱。' x9 s4 z. c) V$ n* O# `. C* V
五、念佛
' c& R* I: E5 z) J2 o) p念佛能让我们心静，很多人都是各种方法都尝试过，但是最终都是因为念佛而戒成功的。失眠的人念佛也有很好的效果。
3 K+ O7 ~& K8 j& w$ w分享此文章的一切功德，皆悉回向给原作者及各位读者。 | 
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发表于 2022-2-23 07:43:35