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我是今天第11天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-9 08:52:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第11天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
+ G9 N" _9 c) p" @% P. ^做到:1.早起早睡
6 `: N3 t+ h2 n4 j" R; X  b: j1 D2.适量运动6 F5 l  c. t# `) C: @' h
3.按时吃饭: E: X+ m& C' r5 B$ M9 l  k
4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
' |, h4 @! p' M5 `5 }, k4 D  L5.建立奋斗目标
, n& H+ \1 I8 M' c  G3 z6.行善积德
, t. V2 g7 R9 r1 ~7.每日反思落实情况- M5 l6 o- K& [) U
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