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我是今天第14天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-12 08:35:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第14天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。) D. ^8 ]9 {7 k% S6 O* J1 e
做到：1.早起早睡% E  i) P7 t( N8 \1 Y4 c
2.适量运动) D9 H; _0 L6 O4 b
3.按时吃饭
$ u! n; Z" p5 H: |+ r1 R4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好6 ^$ }% ~/ \9 y" J
5.建立奋斗目标6 B4 ^- C4 I: c# C5 c* ]- `8 f
6.行善积德/ H6 J5 M" q' Q0 X% M
7.每日反思落实情况
/ o- O8 k4 |- S6 {6 W; J! Y心里默念 ：念起即断 念起不随。
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