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我是今天第14天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-12 08:35:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第14天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
% c7 C0 u$ X- {& D做到：1.早起早睡
1 s; a2 Y. _# ?3 W' w: f* c2.适量运动
  m5 U0 h+ k) @3.按时吃饭
) f/ m3 k% p) ~) F6 @4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
" O! Z: d* v5 V9 f( U5.建立奋斗目标
! {2 c" }3 g6 L, o6 r  i6.行善积德
7 U1 z" ?* t9 T" W: z9 h7.每日反思落实情况
  Q- b% R& {+ ]4 A9 H0 \8 g; S心里默念 ：念起即断 念起不随。
http://www.simu001.cn/x168238x1x1.html
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