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我是今天第21天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-19 08:44:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第21天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
  M- T' Q9 T, c5 {: P+ M做到：1.早起早睡* K: y, ]0 A3 W4 W
2.适量运动
* V5 i4 \/ ^" C# r) ~1 ?3.按时吃饭% k' ]6 L# E5 d6 q3 w6 F) Z
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5.建立奋斗目标" E& P1 L0 m6 g" C7 m7 v( ~- V/ t' b" j0 r
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心里默念 ：念起即断 念起不随。
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