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我是今天第21天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-19 08:44:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第21天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。: }" P( A+ M) ^& z7 f1 G' f  C8 v1 ^
做到：1.早起早睡
& R9 A* J  Z5 A/ ]; [" @, S2.适量运动
8 O- U2 p# N' U1 _  w( h3.按时吃饭! O3 w- e0 K1 u% k6 J8 A; c& {: K* o
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
" |! z- G6 D: ^' j9 s6 W5.建立奋斗目标
$ o/ ~+ M' N1 R( B6.行善积德
+ G  R5 Z5 f, `8 j5 x8 T7.每日反思落实情况
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