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浑浑噩噩,屡戒屡败,

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发表于 2019-7-19 08:56:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得自己特别逗比,不对***,14年知道戒色的,后来戒了几个月变化特别大,后来破戒,最后屡戒屡败,直到结婚,婚后同房很严重,不知道节制,现在每天浑浑噩噩,而且每天久视久坐玩手机,我很想改变,可是我迟迟没有行动,今年30岁天,就这样浑浑噩噩过来了!**不**啊!
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发表于 2019-7-19 08:56:57 | 显示全部楼层
加油戒吧。悔恨于事无补
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发表于 2019-7-19 08:57:40 | 显示全部楼层
楼主只是想改变,只是沉浸在自己改变之后的成果中,但是却根本不愿意面对短期内改变却“没有效果”的事实。这是逃避,也是无知的表现。戒色不简单,但确实可以用行为踏踏实实地堆砌而成,傻子也能成功。但是同样,不愿意努力的人,就算你是天才也只能独自叹息。真正戒色之后的美好是渗透入生活的方方面面的,而不是像楼主以为的那样,只是身体变好。做到才能看到,无论如何,楼主不愿意努力也于事无补。加油!
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发表于 2019-7-19 08:58:27 | 显示全部楼层
附上我的戒色经验,希望能有所帮助:; _, ^! X; c9 C3 l$ a

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9 p4 k7 M# l2 ?) r) b7 w3 O刚开始戒色需要调整好自己的心态,努力从之前的失败中走出来,找回自己戒色的决心,积极面对自己的不足,更加努力地朝着更好的自己前进!# y4 B& m/ f4 C6 R# x
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0 W1 F& |; |- w一定要努力避免单单凭借着意志力强戒(强戒注定失败),意志力加上不断的努力才是可行的戒色方式。! B0 j; {) ~* O2 O

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刚开始几天是欲望休眠期,之后就是破戒高峰期,一定要努力地练习断念、养成好的生活作息,同时不断地巩固自己戒色的决心,这样才能扛过去!' O; A2 ^% _' }6 ~  F" p! \

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平稳期也要每天练习断念口诀、学习戒色文章、帮助戒友,同时保持足够的警惕,要不然迟早要破戒的。7 v) v5 b/ v0 K" E
0 I- T, H. @: c; X; ?; t$ P
( ^1 c# {  E8 c5 @1 S
戒色刚开始可能会有戒断反应,戒色一段时间后可能会症状反复,坚持戒色养生一段时间之后就会改善的。0 N  e! `' r8 `2 S6 ~# J

: a) V. m! D$ ]9 u$ r0 Q+ f% J+ X$ [. ~2 }: `. D5 H
加油,扛过去就是一片海阔天空!
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