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我是今天第30天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-28 09:15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第30天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
  j8 o5 D0 G- ~& d做到：1.早起早睡* v& W6 X: D# E- p" k
2.适量运动
+ Z( \* y0 {; w$ B8 i# p# e! v0 j9 |3.按时吃饭$ R0 u" _" I5 G! l+ p: z; M/ \1 D
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
6 ]- J6 K0 l0 h9 J) Y5.建立奋斗目标
  \+ l( q) x& G$ W6.行善积德5 R" v$ p; E- B: t( Q. _
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