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我是今天第30天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-28 09:15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第30天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。6 b+ t: D! R, ?* W" v" C, @1 c
做到：1.早起早睡$ x. m3 X) l9 D8 B0 }  W$ Y
2.适量运动( B* @4 }3 Y' J" Q1 x
3.按时吃饭2 S9 O2 Q/ E- ]6 w
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好1 M- n  q5 f/ @8 q$ D) z5 _% d
5.建立奋斗目标( T) ^  l2 i) B% N3 `/ D
6.行善积德
) c. z! Y/ J' v' m$ F7.每日反思落实情况
9 I, K& [8 p  o心里默念 ：念起即断 念起不随。
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