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我是今天第39天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-8-6 09:14:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第39天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
, P* G2 W( ^* j) z9 a+ m" s做到：1.早起早睡# H6 x% X) ^. u! z  M4 ]
2.适量运动
* i5 w) L$ E7 x6 C: ~: u; j6 v3.按时吃饭
' U' h  p1 N1 @: \9 Q* P4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
) X5 g  x  {" g, B& }$ Q$ Z9 W5.建立奋斗目标
; J, {! ~/ K! p6.行善积德
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