百日挑战,第35天破戒,65天严格要求!% P. P& f( D" }' c/ _
预计65完成任务:
& A+ d$ b2 z% z& e希望这剩下的65天一次都没有破戒,遗精最多也只能1次,!加油!
& K0 g6 a6 o' Y9 F; X: n实际任务完成度:7 ?/ L/ Z0 {6 x0 }, u( H Z
总天数65 完成天数15 破戒次数0 遗精次数1次(挑战第41天遗精)$ ~* P/ v& m% J) W ]
(才戒6天就遗精了,深层次的思考一下,固肾功忘记做,晚上水喝多了,凌晨三点多起来上厕所,回笼觉,睡前是吉祥卧,醒来就直躺着了,然后手还放在丹田位置)以上种种我今后要认真深刻的反思,短时间一定一定会把不正确的行为纠正过来!加油,不怕千万人阻挡就怕自己投降!
( M9 c7 ^2 o- I v3 L* {. }挑战第50天,破戒1次,遗精6次,
, L' o/ U+ Z8 O$ L J, }- x: y挑战总结:好好遵守戒色十规,多看戒色文章提高觉悟,多练习断念斩杀心魔,每天晚上练习固肾功。加油,不怕千万人阻挡,就怕自己投降!; A9 ]# ~% T, I
目前剩下的50天严格要求自己。& {! D8 @! A* J3 I
戒色的每一天都是实战,戒色决心的坚决程度在一开始就决定了你能否戒色成功,决心不可以打一点折扣,不可以有任何侥幸心理和贪恋心理,贪恋女色说明决心不够纯粹,大家一定要加强自己的决心。要下极大的决心,好像破釜沉舟、誓死一战一样,下了死决心!我告诉自己必须戒掉,已经到了无路可退的悬崖,只有亮剑,拼死一战才有活路。5 x! z' M5 e& s8 x5 O& x
8.1号总结:走在路上注意要多放在男性身上,在人群中第一眼要先分别出男性,看看男性身上有没有什么可以学习的,正所谓三人行必有我师
7 k9 r+ ?4 y1 Y2 Q2 s+ c3 c看见好看的女的要瞬间将其丑化,臆想其面如死尸,身生百脓,臭不可言(这并不是侮辱女性,若以欣赏之心观之,淫心必起,随着淫念的积攒,很容易破戒。)
( c3 v) ^5 ^& F/ ~8.2号总结:昨天晚上居然忘记了练固肾功,
& G Z$ y. R' t" O3 M真的好怕自己完成不了这剩下60天的完成不了。因为破戒的可能性实在太大了,淫心一起,虽然没手淫,但肾精就动了,就容易遗精,遗精就失败了。. I- g6 c" G: r& F
加油加油加油加油,加油!- W# p3 R% h0 t0 z4 u! B$ ^0 v0 n" Q
8.3号总结:今天早上遗精了,昨天晚上吃饭我有提醒自己固肾功,可一到宿舍就忘记了,固肾功一定要养成生活习惯,就像吃饭一样。
) N1 J$ r, H" t' U加油加油加油,戒色其实不难,就怕自己口上说着戒,心里却不愿意,加油加油加油加油,加油; P& U7 F, r% Y6 g, C4 N! i
即使知道这65天不破戒,只遗精一次可能完成不了。
6 V' x$ Y( Q$ t ~; Z. w" X但我还没有败,不就是遗了一次精吗,大不了我这59天都不遗精,这59天一定能完成。' f' w8 e4 D, e. @3 q
不怕千万人阻挡就怕自己投降!+ g, k8 T5 w) v6 _0 [
8.4号总结:看了些前辈的戒色文章,才发现自己所认为的“坚强、努力、”仅仅只是别人开始的起点,自我约束非世俗观念,自我放纵非真性情。障碍小的路线会造成曲折的河流和扭曲的人生,! |) K6 ]) O3 v6 i0 R% h2 p' B0 c# Q
逆流而上,才会跃入龙门,溅起千层浪花!$ \2 S. F% _7 d2 H3 U! \( ^1 b( k
8.5号总结:“欲不可强、欲强则毁”,必须懂这个道理。
) k* K; t+ q' T" D0 L) s2 r6 C- L邪淫会深刻影响你的心灵,使你变得傲慢,变得对生活和工作失去信心,变得容易绝望,也让我深刻认识到戒邪淫并不是一件轻而易举的事,戒色了很长时间仍常常失败让我明白戒色是一辈子的事。* ~; @- U, [ f
8.6号总结:戒色决心的坚决程度在一开始就决定着戒色的成败。半梦半醒间老想女孩子,春心荡漾,情意绵绵,怎么可能戒色成功?为什么会破戒?因为想和异性发生关系,为什么会想异性发生关系?因为想找女朋友想谈恋爱。0 j/ z, Y& p; x ?' f ~ w+ ~" y( N
所以:想女孩子=想发生关系=生淫欲心=心魔的试探=心魔附体=破戒(深层次的思考一下,应该是昨天在扒皮吧看了些男女谈恋爱的事情,所以天雷勾地火,引发了内心深处的淫欲心,心中的女孩越美好现实就越残酷……7 U C0 m- v5 p- E' n
在此我深刻的反省:这种情况下次一定要避免,因为一想女人,淫欲心就生起,淫欲心一生起,肾精就容易“走动”,一“走动”,就容易遗精,一遗精,65天破戒0次、遗精一次的任务就失败了。我必须要下死决心,只有破釜沉舟才能胜利!明日复明日,明日何其多?)
) W, s7 r% D0 b# m ~4 B& `加油加油加油加油!加油!不怕千万人阻挡就怕自己投降!
+ Q7 a' \6 Y! O: s/ r% L- _8.7号总结:戒色快戒了三个年头,可仍旧是屡戒屡败,这样下去可不行,人生在世有几个三年?一年中又有几个百日?
) H9 Y3 V9 }5 r. D在此深刻的反思,放下执着,放下痛苦,放下怨念,包括放下女人,放下一切痛苦,
2 M( s% p- p$ m以后睡觉前看一篇《清净心经》入睡,
" r6 O5 j4 W- @生活中多看开一点,坦然一点,谦卑一点,对自己好一点!)2 y/ Z$ p' o$ @" \2 Z }. c) Q
加油加油加油!加油加油加油加油加油加油!不怕千万人阻挡就怕自己投降!8 }$ @9 ~) K' ?, _( X. C
8.8号总结:求求你坚持住还剩下54天,加油加油加油加油!你不是说,不怕千万人阻挡就怕自己投降吗?
* H! I5 H% ^! B! w9 Z& m难道你就要放弃吗?快站起来,别倒下,别投降!真的真的不要投降啊!哪怕是死,你也不能死在女人堆里……(不怕千万人阻挡就怕自己投降!我怎能在女人堆里跌倒?听着,身主,你得站住,哪怕千万人想使你跌倒,身主你也无所畏惧,就怕,就怕身主你自己使自己跌倒)
6 n+ g, V# r& o# u% _/ F4 T4 k2 _+ B愿身主毅力不倒,心魔永沉胯下!加油加油加油加油7 X: Q" l( r8 a: l% t
8.9号总结:不怕千万人阻挡就怕自己投降,戒色的每一天都是万人敌,不可骄傲,不可自满,随时警觉,加油加油加油加油!戒色热情一定要保持,如果戒色热情消停,很容易容易破戒,要脚踏实地的戒,精益求精的戒,愚公移山的戒!
6 U- t! c- X, @4 u7 n; H4 T9 x4 S, l加油加油加油加油,加油加油加油加油加油!
5 \- H% y- W+ _) u% M不怕千万人阻挡,就怕自己投降!' u8 Z8 j" i+ [5 D" y
8.10号总结:还是一句老话,戒色需要下大决心,不可有任何侥幸心理和贪念心理,贪念女色什么戒色动机不纯粹
2 u* T" e, H7 _+ a想女孩子=想发生关系=生淫欲心=心魔的试探=心魔附体=破戒6 @6 M+ S8 W. S b; b3 v8 N# J; f
人生除了女人还有很多有意义的事情,比如看风景,唱歌,对家人好,对自己好,锻炼身体,看书,看电视,玩游戏。6 k* O0 }; \6 `# }9 r7 C
其实有女朋友也就那样,只不过是心理作用,求而不得所以感觉很好,其实糟糕的很!
" Q- C" w- V/ G& |( I8.11号总结:早上半梦半醒任就意淫着女人,我知道这是心魔搞的“纯情”试探,心魔很狡猾,它知道如果我意淫“发生关系”我会马上断掉,于是搞“纯情”试探,( V; w- u( \" H/ u$ A
想女孩子=想发生关系=生淫欲心=心魔的试探=心魔附体=破戒
* C6 E) b( o2 g% K' ?3 `念起及断,念起不随,念之及觉,觉之及无。
/ A8 H+ {' M2 R戒色不可以有任何侥幸心理和贪婪心理,贪念女色,说明戒色决心不够!(在此深刻反省,我一定会打败心魔的“纯情”试探,加油,现在就练习断念500遍)
: r" e' u; y. v& {1 P( r不怕千万人阻挡就怕自己投降啊!
( S: v" o" D5 B7 v0 C8.12号总结:念起既断,念起不随,念之既觉,觉之既无,戒色最终的检验就是邪念上来的一刹那,你的表现如何,强者立刻断念,出手极快,瞬间解决战斗,弱者被心魔攻破,被心魔附体,沦为撸管肉机。我们要做戒色的实战派,努力强化实战意识,戒色不能纸上谈兵,空谈理论。: E7 b# [5 e. R Y4 @0 m
加油!不怕千万人阻挡就怕自己投降。 |