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我是今天第45天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-12 08:59:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第45天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。  h: O$ k- ?3 W  v/ O  S4 v
做到：1.早起早睡
( @) W) a" p: `2.适量运动& f1 \. T/ @- I, U
3.按时吃饭) u% \, X* S' p6 h
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
; p) \' z0 b+ g6 U4 c) o& P5.建立奋斗目标; Y  f- T! O* Z" T) C
6.行善积德. t6 ~8 K% z( d2 v  t
7.每日反思落实情况1 n+ @- j5 e6 Y0 w' b* P% _3 |- I
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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