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我是今天第45天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-12 08:59:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第45天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
; d0 {0 Z/ G$ `# t# f做到：1.早起早睡
9 d" d) e, d+ Q6 B, \; T2 W0 J2.适量运动
, D) e4 t5 S- |, S- K: Q& Y3.按时吃饭
4 _5 _  r8 l/ _: {; o4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
' I5 f) S' w+ ^/ c8 `4 n( h. ?5.建立奋斗目标2 a* i+ b- K3 ~5 v7 S
6.行善积德
! a/ L! \* W4 f" G7.每日反思落实情况
) Y3 L% ]( b! e- X心里默念 ：念起即断 念起不随。
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