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我是今天第45天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-12 08:59:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第45天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。- F; O* o8 W# O" i, j1 A
做到：1.早起早睡
# ?7 j) S% ], Y7 e6 M  O0 Z2.适量运动  |" k: A, T3 l( r. Q7 f: d5 f
3.按时吃饭; ]# r' p1 R8 f; y* H
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
8 `+ x9 _+ p9 K5.建立奋斗目标1 a/ Z7 W5 t! F- Q
6.行善积德
, @( Q4 w8 H+ G2 ]2 @7.每日反思落实情况7 \  ^% g8 G' }% |8 f
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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