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我今天是第83天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-19 08:55:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第83天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。8 t. N  L" C% D3 l
做到：1.早起早睡
6 Y7 M, h: p) J; _/ t2.适量运动
- Y, z$ I* G/ H9 t; d3.按时吃饭* P/ k% \# S' K; S7 K
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好8 _- g+ G* a/ S7 z- h/ {
5.建立奋斗目标( M% P! j" j3 \2 ?  L9 k1 C! ]
6.行善积德* ]1 Z3 j$ }' p+ v: E. f
7.每日反思落实情况
0 l3 m3 Z/ T( x, S心里默念 ：念起即断 念起不随。
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