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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天，每次都失败，这会我要战胜尼古丁，由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始，5 B& I# x  O, i7 ]0 S) @/ |% u3 H
戒烟，打卡，, y3 v. I4 t7 ^& n9 q3 d
做一个干净阳光的人。* D  }+ k5 y- p( p5 |
明天这个时候，
6 G: I+ O; }8 X* ]1 c我会向清彻的蓝天，2 Q0 q) H* V: W8 m2 C7 i6 t
抒发自信的豪迈。
: q: X/ l, R, {& k+ W. @& e8 w$ l, j我还要用微信，短信，电话，
0 H6 ^+ J$ p! q  s1 k4 b1 O告诉我的亲戚和朋友，
5 J5 a9 Q$ |+ n. s我决定了，我戒烟了！
6 T3 x9 T* W+ }( _5 Q+ g, d' i! W以后，
5 }5 u% @' D' A2 F0 e泡一杯清茶，
: q% e$ X+ q# D! J( [沁入心脾
. j, B( Z, [+ ~+ c2 j0 f抓一把坚果，; C; M) H, j! W
齿颊留香。
7 v+ i" N' w2 R( U. U( y那样的日子，
( h/ x1 r' i6 b! p# U; R: s( j8 B心花一定会不住地绽放，
" `4 d! r. }& H2 W/ T2 l  @3 Y烦恼也会自觉地远走他乡。: u( @) @" p, F# P. L: ?9 T
所以，0 V( ]; k1 p! @4 ?% x
我的戒烟，
' c) E% k0 F' V: m4 }% p决定就是决定了，" V- o# l3 o4 a  N2 D
再也不去更改！
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