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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天，每次都失败，这会我要战胜尼古丁，由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始，
: C# ?* G$ w- [) C3 o" Z. t戒烟，打卡，
+ _" z3 E/ `: `  I5 U) H做一个干净阳光的人。
5 y9 [9 k8 q2 u; @4 @% e/ b1 k# e( R明天这个时候，
, e# z6 u/ ~, u4 Q我会向清彻的蓝天，& M5 [+ W& O8 X! r; R' [9 \2 ?
抒发自信的豪迈。
) p0 {8 W7 g' L5 ?3 A% A: h" j* K我还要用微信，短信，电话，
4 ?9 M! `  I% \' A: B8 X) T告诉我的亲戚和朋友，
$ e/ L7 I0 Y9 M0 _3 O9 ]. l我决定了，我戒烟了！& b/ K# Y3 K- C1 U6 h3 A# A3 e
以后，2 b: r( |, d, f6 F% Q
泡一杯清茶，* S) Y" q9 _. @! s$ {
沁入心脾
2 E0 ^# d2 F( F) t6 ~抓一把坚果，4 \1 e' \7 S9 M4 V: n
齿颊留香。& P/ P! _  ]4 \0 _
那样的日子，6 O% A' B( E/ {+ Z* y( `
心花一定会不住地绽放，8 h; N) [4 p/ K* L. i
烦恼也会自觉地远走他乡。+ K) \; B' `8 w% O( Q
所以，
2 U! O: n6 s# D( @我的戒烟，) T2 Q3 r5 a' {. M% Y& t' z
决定就是决定了，
: `& d1 R! ?7 S* D0 T$ s. T再也不去更改！
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