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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天，每次都失败，这会我要战胜尼古丁，由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始，
6 q7 W" W/ E& x戒烟，打卡，
! W% Z; y( f3 T# ~1 Y" h做一个干净阳光的人。
/ t9 l  C% q9 O6 {1 l6 ?! ~4 a明天这个时候，/ q9 b8 C$ X4 H( [: |; d0 A( V
我会向清彻的蓝天，4 H! b5 ^" M( a" }7 D* _& J
抒发自信的豪迈。* F/ \8 W1 i) Z5 ?8 o0 I
我还要用微信，短信，电话，
0 s6 b* }3 s& v: M5 A2 M( i告诉我的亲戚和朋友，
; }# l4 q; _( o1 d6 Z& F% h我决定了，我戒烟了！
% o* y6 s, L* q$ W/ k% x- M# g* @  y以后，
8 K4 B$ k6 u: W  X/ Z( f8 |- A泡一杯清茶，1 ^+ a. m4 U1 F& p! n( O
沁入心脾
) e7 w6 ^" R1 ?/ m抓一把坚果，: a4 E% Q7 h9 _, I
齿颊留香。
, X3 u9 V8 J! X, J9 }( U那样的日子，
) S+ d( a% I* e$ o( o7 q3 B$ {心花一定会不住地绽放，
! `& ^; e" _+ L* w3 [$ F- _烦恼也会自觉地远走他乡。
! n! Z2 x" _5 h: a- T. s, c- d; t所以，
! p! S1 l& J# s0 |/ E+ w我的戒烟，* A; ]% m6 m$ e( j
决定就是决定了，3 M% j/ Z( }- `* J
再也不去更改！
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