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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天，每次都失败，这会我要战胜尼古丁，由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始，- q) I0 T6 R3 M
戒烟，打卡，
: N  M7 j8 Q; y; l/ @做一个干净阳光的人。
' Z. V" _, b( {" t: E明天这个时候，: J7 a1 ]) K1 ^. c/ Y0 R) e, Z
我会向清彻的蓝天，
$ _: `( g) t' h4 D$ U2 F! f抒发自信的豪迈。
* {! v2 t$ E9 {8 W) p# P+ W我还要用微信，短信，电话，
: a+ F& v, m' V9 i( `  E告诉我的亲戚和朋友，0 k* r8 z( H7 L
我决定了，我戒烟了！
) C3 T" _% g: ~. E3 P2 I6 g! |; ^以后，# c7 m* [+ f- r3 I
泡一杯清茶，
! I! L* p% l2 |0 H$ {! E2 @沁入心脾; Z' j% [1 p( f
抓一把坚果，
4 b+ {) l$ _5 \' ?6 \- B4 G3 U齿颊留香。
2 l* r4 G, l; ?$ C3 t: Z* c' ^! |( l那样的日子，+ ?# w  g: \* L. p8 p  {
心花一定会不住地绽放，7 _: T' ~' x- G. t" i
烦恼也会自觉地远走他乡。0 E. g1 T" ^0 i
所以，
8 g  f6 Y* `2 m+ }5 ^* e我的戒烟，& V' u% @# r7 c4 v7 F
决定就是决定了，
) i; h% z$ Q) M再也不去更改！
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