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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天，每次都失败，这会我要战胜尼古丁，由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始，
/ H' A' u* {% S5 z戒烟，打卡，- A0 ]7 @& ?8 n9 ^' T7 p1 E, m! `
做一个干净阳光的人。
" h, m- u' f; Y' {/ c明天这个时候，) [# e) g0 A: V; `3 L
我会向清彻的蓝天，: W. x) e8 u3 i( Y
抒发自信的豪迈。
3 U: n8 w8 ~7 f2 \' a: Y我还要用微信，短信，电话，
5 M1 F: [. A+ L) l2 i- H2 @告诉我的亲戚和朋友，8 H+ ~: e% l" [) t0 v
我决定了，我戒烟了！9 H/ H) D: h; l6 ^+ R9 {7 r& C
以后，
* i- c* I* H2 O泡一杯清茶，
( G, x3 ^! q" ^$ g; @+ c/ R" |4 `& R沁入心脾
! K( d$ I3 t- z6 F) [/ m$ y抓一把坚果，8 \) G% Y& f7 ~& R8 @9 e( Z
齿颊留香。
4 p  r: B8 t7 i) f4 }( ~那样的日子，: d1 n4 k. V- E" H2 }1 ?' r
心花一定会不住地绽放，/ K/ p  T: _8 Z/ [) x
烦恼也会自觉地远走他乡。
1 i- V) E9 ~' s7 H) c# d7 K所以，. Q" _/ ^$ j2 `% A
我的戒烟，
2 b' t. l4 O) z, M决定就是决定了，( z  I$ |2 B4 _4 D9 T
再也不去更改！
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