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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾,更主要是烟民形成了“以烟为乐,吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念,这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始,
# A: \% g6 G6 R& l% N戒烟,打卡,
0 r! t+ D! }" [  K, c; a) S做一个干净阳光的人。' T# K% R) L7 F, P( }3 d1 ]& g8 q, A
明天这个时候,$ M8 T9 d2 ]. M, n
我会向清彻的蓝天,
5 S, y( T9 q- V" Y2 u( H1 p抒发自信的豪迈。
" B* ]: r) H) f我还要用微信,短信,电话,
9 g, k; O# t, i1 r告诉我的亲戚和朋友,
' S! y5 B' H0 ]* }9 v我决定了,我戒烟了!
/ Q* g5 m& I! Q以后,
0 X7 W, T' U+ o  n& G泡一杯清茶,
0 g  p# H  d' H, O沁入心脾. {" t% w" D; H! u- b  Q; Z
抓一把坚果,( L1 [3 j' C4 t6 p* V' w# k
齿颊留香。! U' l, w. ^0 n& ?7 q
那样的日子,
5 P7 t, S, c; V5 J& P0 q$ P6 F心花一定会不住地绽放,# D* [. A" g5 R$ B
烦恼也会自觉地远走他乡。
$ @; m6 J# I3 Q( j. b$ w所以,8 c" a4 X1 z7 o' p4 ?
我的戒烟,
$ ^$ _0 P/ B! I1 w# N& N& ^  x5 k决定就是决定了,8 A2 U  j  b2 S
再也不去更改!
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