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记录我的戒烟历程

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发表于 2019-12-18 09:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月18号 上午5：30分 连着抽完最后两支烟，熬了一夜终于鼓起勇气开始正式戒烟，《这本书能让你戒烟》又重新从kindle云端下载下来，这次一定要彻底戒掉，加油！！！！！
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发表于 2019-12-18 09:09:58 | 显示全部楼层
手机上下了个戒烟的软件上面介绍的戒断反应有的说戒烟一年半了 还有症状 看着真的令人恐惧
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发表于 2019-12-18 09:10:09 | 显示全部楼层
我呸 哥说戒就戒了
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发表于 2019-12-18 09:11:21 | 显示全部楼层
坚决不吸一口，加油
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发表于 2019-12-18 09:12:03 | 显示全部楼层
从今天开始，/ p! m& ^1 H3 }: S7 e( \
戒烟，打卡，
4 ]: M" P& {+ T9 m! N) U( {  J7 h做一个干净阳光的人。
/ ?- |% R& c0 a+ T3 ?3 ]9 ^明天这个时候，
1 n1 n" t5 S5 z) _! ?! z4 r我会向清彻的蓝天，$ v( o  A0 C( e6 R& y- G5 H! f
抒发自信的豪迈。2 \2 G  a9 R, W* S0 R" I; I) s
我还要用微信，短信，电话，- Q: ~2 y+ {  d: J( u  U% g
告诉我的亲戚和朋友，' ~* ?0 |' T2 i# k9 x0 d
我决定了，我戒烟了！1 @  Q( r# B# q. x7 U" ~7 ^* \- `1 A
以后，
3 s" W, \/ A4 j! {+ z7 L泡一杯清茶，
( k( _- i" v2 x+ S" {7 o3 P  m+ [沁入心脾" V/ ]( f5 k( B3 Y" ?0 m
抓一把坚果，+ {; e# \: d( ~& }  A& v
齿颊留香。
2 J9 `6 x) j8 b那样的日子，( H* M: ]0 [9 k' P
心花一定会不住地绽放，8 s" Y0 ]5 c9 I$ u; K1 r
烦恼也会自觉地远走他乡。! }0 C6 @: O" C& d7 B0 K. E1 S' r
所以，1 U) C* g/ m$ r" A
我的戒烟，) y$ B$ J# j* n5 v6 H! @
决定就是决定了，9 r3 w' y5 u, g8 F4 c! h* @
再也不去更改！
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