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记录我的戒烟历程

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发表于 2019-12-18 09:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月18号 上午5:30分 连着抽完最后两支烟,熬了一夜终于鼓起勇气开始正式戒烟,《这本书能让你戒烟》又重新从kindle云端下载下来,这次一定要彻底戒掉,加油!!!!!
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发表于 2019-12-18 09:09:58 | 显示全部楼层
手机上下了个戒烟的软件上面介绍的戒断反应有的说戒烟一年半了 还有症状 看着真的令人恐惧
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发表于 2019-12-18 09:10:09 | 显示全部楼层
我呸 哥说戒就戒了
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发表于 2019-12-18 09:11:21 | 显示全部楼层
坚决不吸一口,加油
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发表于 2019-12-18 09:12:03 | 显示全部楼层
从今天开始,9 z: F+ t) q& X2 @8 _: e+ s0 [. L
戒烟,打卡,8 A$ |. _8 i7 k( t2 A0 \- O
做一个干净阳光的人。6 J, H3 A+ Q6 y+ I% C. _: A
明天这个时候,% @5 W# X1 b" S& L, t) ~5 d
我会向清彻的蓝天,
5 M! J- ], I7 J* L4 R& s抒发自信的豪迈。8 h" |* z) ^! x5 Y: L
我还要用微信,短信,电话,# {# u2 D7 P" S8 m
告诉我的亲戚和朋友,4 @$ F# P+ G# G7 R; ~
我决定了,我戒烟了!
" w2 X) _+ h7 P- x以后,' l$ f; V* [' A5 i$ p; Z7 Y9 Z2 n, S
泡一杯清茶,+ u1 O" D, X1 _+ Y6 t
沁入心脾% F% y( ?9 k& u4 o% z7 x
抓一把坚果,) s+ C' S! ~! S, n" h5 D0 u6 e
齿颊留香。$ `* E# [# l, l7 B2 X
那样的日子,
* \  }$ ?* N, R+ ^  k0 x心花一定会不住地绽放,
# G6 i8 t$ d% O# P7 `9 p烦恼也会自觉地远走他乡。
3 ^# v2 Q# C1 K所以,  j& A$ U8 m" O- h& ~7 s) f
我的戒烟,
) @0 }# k% T' k8 h$ {决定就是决定了,; I3 M) o9 s" Y
再也不去更改!
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