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记录我的戒烟历程

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发表于 2019-12-18 09:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月18号 上午5：30分 连着抽完最后两支烟，熬了一夜终于鼓起勇气开始正式戒烟，《这本书能让你戒烟》又重新从kindle云端下载下来，这次一定要彻底戒掉，加油！！！！！
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发表于 2019-12-18 09:09:58 | 显示全部楼层
手机上下了个戒烟的软件上面介绍的戒断反应有的说戒烟一年半了 还有症状 看着真的令人恐惧
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发表于 2019-12-18 09:10:09 | 显示全部楼层
我呸 哥说戒就戒了
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发表于 2019-12-18 09:11:21 | 显示全部楼层
坚决不吸一口，加油
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发表于 2019-12-18 09:12:03 | 显示全部楼层
从今天开始，' O* w! P) {9 V& N- J
戒烟，打卡，
" u% c  i+ K; Y3 y/ C; R2 @7 G做一个干净阳光的人。; `1 |# g/ I% A  e8 {
明天这个时候，
: J) F/ {% ~  X7 A5 I+ N5 D我会向清彻的蓝天，6 ]( e* v! c) l) r+ [! A  s% P6 L
抒发自信的豪迈。
# C" T; r  N; W1 D2 B9 _5 D我还要用微信，短信，电话，$ q& a9 ~; G- N. a- E; u
告诉我的亲戚和朋友，! n( h( V  b+ Z' V9 ?
我决定了，我戒烟了！" d9 d4 D$ f3 m0 j9 _8 z
以后，+ K3 `; v$ Q0 y5 e( A
泡一杯清茶，1 v/ q5 I& Y+ [1 V7 A- k
沁入心脾
/ b) `3 D$ a, F8 c' u4 E! B抓一把坚果，
( U* g* B2 i& D/ E1 I齿颊留香。/ y! g# K$ J6 ?" D. {7 |/ }
那样的日子，
) X: }- N$ y' o9 t+ _( S9 m心花一定会不住地绽放，
' ^+ a" r4 E6 X/ f& h烦恼也会自觉地远走他乡。; T4 _: g/ e& V
所以，& i' o. }2 G" G) O
我的戒烟，
, S9 X" ~6 C, q决定就是决定了，; w* C- Q5 ?: C0 X  e0 K
再也不去更改！
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