记录我的戒烟历程

显示全部楼层 · 发表于 2019-12-18 09:09:02

2019年12月18号上午5：30分连着抽完最后两支烟，熬了一夜终于鼓起勇气开始正式戒烟，《这本书能让你戒烟》又重新从kindle云端下载下来，这次一定要彻底戒掉，加油！！！！！

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显示全部楼层 · 发表于 2019-12-18 09:09:58

手机上下了个戒烟的软件上面介绍的戒断反应有的说戒烟一年半了还有症状看着真的令人恐惧

显示全部楼层 · 发表于 2019-12-18 09:10:09

我呸哥说戒就戒了

显示全部楼层 · 发表于 2019-12-18 09:11:21

坚决不吸一口，加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-12-18 09:12:03

从今天开始，
戒烟，打卡，
做一个干净阳光的人。
明天这个时候，
我会向清彻的蓝天，
抒发自信的豪迈。
我还要用微信，短信，电话，
告诉我的亲戚和朋友，
我决定了，我戒烟了！
以后，
泡一杯清茶，
沁入心脾
抓一把坚果，
齿颊留香。
那样的日子，
心花一定会不住地绽放，
烦恼也会自觉地远走他乡。
所以，
我的戒烟，
决定就是决定了，
再也不去更改！

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